Ehrlich gesagt habe ich Übergewicht, aber ich bin mit mir selbst im Reinen. Dennoch sagt meine Familie ständig ‚Pass auf dich auf‘, besonders wenn ich mit Verwandten zusammen bin, spüren sie es richtig. Denken sie an mich, oder ist es einfach der Druck der Gesellschaft? Soll ich auf sie hören?
Ich habe eine ähnliche Situation erlebt, meine Familie hat mich während der Hochzeitsvorbereitungen sehr unter Druck gesetzt. Sie sagten ständig: 'Die Braut sollte schlank sein' und haben Druck gemacht. Zuerst hab ich es ignoriert, aber später, als mein Cholesterinwert hoch war, bin ich zu einer Ernährungsberaterin gegangen. Ich denke, du solltest auch einen Bluttest machen lassen, um das hinter dich zu bringen.
Ich denke, die Sache ist einfach: Es ist nicht zwingend notwendig, zum Ernährungsberater zu gehen, aber es wäre gut, wenn du dich mal von einem Internisten untersuchen lässt. Sobald du deine Werte hast, kannst du der Familie auch sagen: 'Meine Gesundheit ist ganz gut.' Wenn es ein Problem gibt, kannst du auch frühzeitig Maßnahmen ergreifen.
Es ist schön, dass du mit dir im Reinen bist, aber wie ernst nimmst du deine eigene Gesundheit? Ganz ehrlich, neben dem gesellschaftlichen Druck könnten auch andere Probleme daraus entstehen. Wenn du ständig aufschiebst und sagst 'mir geht's so gut', könnte es an einem Punkt ein Problem geben.
Wenn es keinen medizinischen Grund gibt und der Druck ausschließlich auf dem äußeren Erscheinungsbild beruht, sollte dies deine Entscheidung sein. Aber man muss die körperliche und psychische Gesundheit als Ganzes betrachten. Übergewicht, das in der Zukunft zu metabolischen Problemen führen kann, lässt sich leichter unter Kontrolle halten, wenn es in jungen Jahren erkannt wird.
Lass mich auch sagen, dass ich oft Blutuntersuchungen machen lasse und bisher keine Probleme hatte. Meine Familie denkt eher: 'Du bist jung, pass auf dich auf'. Ich sprach von sozialem Druck, denn bei Familientreffen kommen sofort Themen wie 'Hast du Zucker, hast du Bluthochdruck' auf.
Die Familie denkt schließlich an dich. Mit der Zeit wird dein äußeres Erscheinungsbild sowohl bei der Arbeit als auch im sozialen Umfeld einen Unterschied machen. Leider wird in der Gesellschaft, egal in welchem Umfeld du dich befindest, auf das äußere Erscheinungsbild geachtet. Vorkehrungen zu treffen ist nichts Schlechtes, bereue es später nicht 🫢
In der Verwandtschaft kann man sich wirklich depressiv fühlen. Man hat das Gefühl, dass alle Augen auf einem sind, oder? Aber ich denke, wie du dich fühlst, ist das Wichtigste; höre auf dich selbst und nicht auf die anderen.
