Me siguieron de camino a casa esta noche, estoy muy asustada

Justo ahora, al entrar a casa, me di cuenta de que un hombre me había estado siguiendo desde el metro. Ni siquiera supe cómo abrí la puerta del edificio y entré, mis manos todavía tiemblan. Las calles realmente se han vuelto muy inseguras, ahora da miedo salir cuando oscurece. ¿Qué hacen ustedes en una situación así? ¿Alguien lleva spray de pimienta o algo similar? ¿Realmente funciona?