Negli ultimi 5 mesi ho perso un bel po' di peso e, a dire il vero, ora sono più in pace con me stesso. Ma mia madre continua a dire "sei diventato troppo magro, sembri una sardina" e cose simili. Mi demoralizza davvero. Perché si comporta così invece di supportarmi? Dovrei arrabbiarmi o non farci caso?
Forse tua madre non lo fa con cattive intenzioni, ma quando le persone hanno il cuore spezzato, iniziano a mettere in discussione il proprio valore, ti capisco. Anche io ho vissuto momenti simili con mia madre, quando ho perso peso il mio viso era un po' crollato, continuava a dire che sembravo "malato". Dille chiaramente che ciò ti disturba, non c'è bisogno di girarci intorno.
Penso che anche se le madri a volte dicano queste cose in modo scherzoso, potrebbe esserci un'ansia sottostante. C'è il timore per la tua salute a causa del tuo dimagrimento, o semplicemente le manca la tua vecchia versione? Forse quando le chiedi il motivo, riesci a capire meglio, perché commenti del tipo "sei dimagrito troppo" di solito provengono da preoccupazioni diventate fisse.
Certamente ami tua madre, ma ti sei mai fermato a pensare se potresti aver perso l'equilibrio mentre cercavi di dimagrire, piuttosto che mostrare così tanta sensibilità? Perché a volte le madri parlano in modo da farci riflettere di più su noi stessi, specialmente con le persone a cui sono più vicine. Quindi, potrebbe essere che ti stia pensando davvero. Prima di emozionarti, hai mai consultato un medico durante questo processo, se vuoi dirlo.
Se consideriamo questa situazione dal punto di vista delle dinamiche familiari, potrebbe essere che tua madre sia infastidita dalla velocità o dalla bruschezza del cambiamento. Le paure dei genitori di perdere il controllo si manifestano talvolta con piccole critiche. Pertanto, suggerirei di stabilire una comunicazione aperta per costruire un legame non solo fisico ma anche emotivo. Parlate chiaramente, ma senza ferire.
Ho notato che mia madre sembra preoccuparsi non tanto del mio dimagrire, ma del quanto io sia insistente. Potrebbe essere arrabbiata per il fatto che continuo a ridurre le porzioni dei pasti. Proverò a parlare senza discutere, come hai detto.
Quando non si riceve supporto nel processo di perdita di peso, il morale di una persona può andare a pezzi. A un certo punto, avevo smesso di fare passeggiate ogni mattina e ogni sera perché tutti dicevano "stai sprecando il tuo tempo", e dopo me ne sono pentito. Quindi, qualunque cosa dica tua madre, non considerare inutile l'impegno che stai mettendo in questo processo. Se sei diventato forte come una roccia e continuano a criticarti, probabilmente ti invidiano.
