母が『チロズみたいになった』と言い続けている

母親がこれを悪意を持ってやっているわけではないかもしれないけど、人は心が傷つくと自分の価値を疑うものだよね、分かるよ。私も以前、母親とこんなことを経験したことがある、体重を減らしたら顔が少し落ち込んでしまって、ずっと「病人みたいになった」と言われていた。はっきりと不快だと言って、言葉を遠回しにする必要はないよ。

お母さんたちが時々こういうことを冗談のように言っても、裏には心配があることがあります。つまり、あなたが痩せたことで健康を心配しているのか、それとも以前のあなたを恋しがっているのか？理由を聞いてみれば、もっとはっきりわかるかもしれません。なぜなら、「そんなに痩せたの？」というようなコメントは、一般的に執着から来るものだからです。

お母さんを大切に思っているのは間違いないけれど、そんなに敏感にならずに、一度立ち止まって考えてみたらどう？ 体重を減らそうとしているときにバランスを崩してしまったかもしれないから。母親は時々、最も近しい人に対しても皮肉めいた言い方をすることがあるよ。それは、あなた自身にもっと注意を払うようにという意味かもしれない。だから、ストレスを感じる代わりに、このプロセスで医者に相談してみるのもいいかもしれないよ。

この状況を家族のダイナミクスの観点から考えると、あなたの母親はあなたの変化の速度や急激さに不安を感じているかもしれません。親のコントロールを失うことへの恐怖は、時には小さな批判として現れることがあります。したがって、単に身体的なつながりだけでなく、感情的なつながりを築くためには、オープンなコミュニケーションをお勧めします。はっきりと話してください、でも傷つけないように。

母が私の痩せることではなく、むしろどれだけしつこくしているかに気を取られているようです。食事を減らすことについていつも怒っているかもしれません。おっしゃる通り、一度考え、議論せずに話してみようと思います。

減量プロセスでサポートが得られないと、気分がかなり落ち込んでしまいます。私は一時、朝晩ウォーキングをしていた時に、みんなが「無駄な努力だ」と言ったのでやめてしまったのですが、後で後悔しました。だから、お母さんが何を言おうとも、このプロセスにかけた努力を無駄だとは思わないでください。もしあなたがすごく痩せたのに、まだ何か言われるなら、もう嫉妬されているのかもしれません。