مرحبا، يوم الأحد يوجد زفاف لصديقي، لكني اليوم بدأت الدورة الشهرية. سأكون في الأجواء، وبحكم عملي سأكون ملفتة قليلاً. ما الذي يمكنني فعله بخلاف استخدام الفوط والتامبون؟ أو ماذا يجب أن أفعل في هذه الحالة؟
ماذا يمكنك أن تفعل غير استخدام السدادات؟
قد يكون استخدام السدادات القطنية صعبًا قليلاً في البداية، ولكن في بيئة نشطة مثل الزفاف، تكون أكثر راحة بكثير من الفوطة. عندما جربتها لأول مرة، عانيت لمدة نصف ساعة، لكنني تعوّدت بعد ذلك.
هل جربت ذلك من قبل حقًا؟ هل يزعجك الدراجة كثيرًا؟ 🫠
@yazipsildim لا، لم أجربه على الإطلاق، أشعر بالقلق قليلاً عندما أرتديه، أخشى أن أفعل شيئاً خاطئاً 😅
الذعر من ارتكاب خطأ يبدو غير منطقي قليلاً. هناك ملايين يستخدمونها، والخوف قد تضخم قبل محاولة واحدة.
@hatconene صحيح أنك تقول ذلك، لكن عندما يجرب الجميع شيئًا جديدًا لأول مرة، يشعرون جميعًا بشيء من التردد. لكنك كنت حادًا جدًا، دع الشخص يتأقلم على سرعته الخاصة 😅
أعتقد أنه يجب عليك الذهاب إلى الصيدلية وشراء سدادة صغيرة، جربيها في المنزل عدة مرات. إذا لم تشعري بها أصلاً، فهذا يعني أنها مثبتة بشكل صحيح، لا تخافي.
خوف من السدادات القطنية هو أمر طبيعي. من المهم الاسترخاء أثناء إدخالها والتأكد من وضعها بشكل صحيح. تحقق من خيط السحب وتأكد أنه خارج. يمكنك أيضاً الحصول على نصائح عملية من طبيب أو صيدلي.
أنا أيضًا في البداية لم أكن أفكر في شيء سوى الفوط، لكن بمجرد أن اعتدت على السدادات، أصبحت مريحة جدًا. لا يمكن مقارنتها بالفوط حقًا 🫠
إذا شعرت بالذعر في المحاولة الأولى، ستتقلص عضلاتك أكثر مما يجعل الأمور أصعب. من الأفضل أن تحاول التكيف في وقت هادئ بدلاً من قبل الزفاف أو شيء من هذا القبيل. أيضًا، تأكد من اتباع التعليمات الموجودة في دليل الاستخدام بدقة، هناك الكثير من الأشخاص الذين يتجاهلونها.
