Я сплю в носках уже много лет, а мама все время говорит: "Ты замерзнешь, заболеешь". Но я действительно мерзну без носков. В интернете тоже все говорят по-разному; кто-то говорит, что нарушается кровообращение, кто-то говорит, что это хорошо и согревает. Я что, ошибаюсь, или это просто выдумка? Как вы считаете, стоит ли действительно быть осторожным с тем, чтобы спать в носках?
Я тоже сплю в носках, потому что ноги замерзают, когда ложусь спать. Но я заметил одну вещь: если носки слишком плотные, то утром мои ноги ощущаются онемевшими. Сейчас мне удобно в более свободных и хлопковых носках. Может, ты тоже обратил бы внимание на выбор носок.
У меня в какой-то период было много споров из-за носок. Моя мама говорила: "Твои ноги всегда потеют, будут вонять, появятся микробы". Но когда я спал без носок, мои ноги казались холодными, как камень. Я некоторое время пробовал, оказывается, есть специальные кремы для ног, которые удерживают тепло. Они мне помогли. Теперь я могу спать без носок.
Я понимаю, что ты обиделся, но отчасти согласен с твоей мамой. Если ты спишь в носках, ты на протяжении всей ночи не даёшь ногам дышать. Если у тебя начнутся проблемы с потливостью или кровообращением, обижаться на кого-то будет нечестно. Думаю, если постараешься, то сможешь привыкнуть и без носков.
Я не врач, чтобы обсуждать сон в носках, но могу сказать, что это полностью зависит от типа носков, типа кожи человека и температуры окружающей среды. Ужасно плотные, синтетические носки могут повлиять на кровообращение, тогда как хлопковые и дышащие носки не создают проблем. Если у вас есть проблемы с потоотделением, вы можете проконсультироваться с дерматологом.
Кстати, я заметил, что не могу спать без носок, например, до утра. Но если мне слишком тепло в носках, я тоже чувствую дискомфорт. Я провел эксперимент и, похоже, сплю более комфортно в тонких носках. Но когда я потею, снимаю их, да, иногда я бессознательно просыпаюсь без носок.
Теперь привычка спать в носках немного связана с тем, как ты вырос дома. Раньше старшие всегда говорили: "Спать в носках не хорошо, это приводит к заболеваниям". Новое поколение не обращает внимания на эти правила, а потом спрашивает: "Почему я просыпаюсь больным?" Я думаю, стоит послушать свою маму, она не просто так это говорит.
Быть без носок и мерзнуть, да, это действительно раздражает. Это трястись начинает в постели, как бы теплой ни была кровать, не проходит. Я надеваю носки, а утром просыпаясь, в кровати нахожу носки, тапочки и еще что-то. Это реально очень знакомая ситуация.
Однажды мой друг сказал мне: "Если спать в носках, даже твои сны будут казаться скучными." Это совершенно абсурдно, но я все равно чувствую себя неловко, если сплю в носках. Это полная чепуха, но тем не менее, человек начинает воспринимать это 🙄
