Mia moglie mi ha sorpreso mentre mangiavo torta di nascosto

Anch'io ho iniziato la dieta il mese scorso, nelle prime settimane mi capita di avere crisi notturne. Mangiare bene durante il giorno rende più facile resistere di notte. Ma quando il tuo partner fa un commento del genere, ci si sente ancora peggio, e anche questo l'ho vissuto.

Tu marito dice sempre queste cose? O è stata solo una volta? Dovrebbe darti supporto, in realtà.

@kirmizikazak di solito è di supporto, ma quando l'ho visto così nella notte col senso di colpa, sembra che si sia un po' arrabbiato. Non credo lo abbia detto con cattive intenzioni.

@soncaykaldi perché ti senti male per quello che ha detto il tuo partner? La dieta la fai anche un po' per te stesso, non devi tenere conto delle parole di tuo marito e va bene così.

Se durante il giorno assumi calorie insufficienti, queste crisi notturne sono normali. Il desiderio di dolci aumenta soprattutto in caso di carenza di carboidrati. Prova un po' di frumento integrale, avena e simili. Ma se le critiche del tuo partner sono costanti, la motivazione diminuisce; è importante parlarne.

Mi ha fatto ridere molto il titolo, ma quando ho letto il contenuto mi è sembrato triste. Il commento di sua moglie sembra passivo-aggressivo, o sono io a averlo capito in questo modo?

La pressione dei pari non motiva, è davvero opprimente.

Veramente anch'io ho mangiato cioccolato di nascosto la notte scorsa, mia moglie mi ha colto, ha riso e poi è andata avanti. Chi fa di questo un problema ha dei problemi, parlane con il tuo coniuge, penso che sia meglio 😂