soranbayan
Psikoloji & İyi Oluş22 Nisan 2026
soncaykaldisordu

Я постепенно начинаю понимать, что мой бывший парень манипулировал мной.

Я чувствую, что на протяжении двух лет я жил в настоящей лжи, и каждый раз, когда мы спорили, он как-то заставлял меня чувствовать себя виноватым, прямо заставлял меня сомневаться в себе. Мы расстались, но он все еще входит в мои сны, и, честно говоря, я все еще не могу избавиться от этого чувства ничтожности. Как вы справились с этим процессом, есть ли у вас советы? Я как будто без него неполный, это чувство глубоко в меня укоренилось.

Yanıtla
4 görüntüleme · 3 yanıt

3 Yanıt

Eski yanıtlar önce
makarnaoncesi

Я тоже это пережил, у меня тоже возникла потеря уверенности в себе. В конце этих двух лет это чувство недостатка на самом деле возникает из-за того, что человек манипулирует тобой и заставляет забыть твою собственную личность, честное слово. Появление его в твоих снах, по сути, связано с тем, что твой мозг не может все еще избавиться от этой психологии вины.

0 #2
kahvebitmeden

Каждый раз, когда ты оказываешься виноватым в споре, это реально сжигает твой мозг, и в какой-то момент ты начинаешь сомневаться в своей собственной памяти. Когда ты просыпаешься из этих снов, чтобы развеять ощущение глубокой незначительности, нужно сразу встать с кровати и заняться чем-то, иначе это чувство недостатка портит тебе весь день.

0 #3
benbisorayim

Я тоже это пережил. У меня реально возникла проблема с уверенностью в себе в конце этих двух лет, то есть это чувство недостатка на самом деле происходит из-за того, что человек манипулирует тобой и заставляет забыть твою личность. Честно говоря, то, что он появляется в твоих снах, связано с тем, что твой мозг все еще не может избавиться от этого чувства вины.

0 #4