Yeme & İçme28 Nisan 2026

Come sopportare il proprio coinquilino durante una dieta?

Ho cominciato una dieta tre giorni fa, ma il mio coinquilino sembra mangiare continuamente patatine e cioccolato in salotto, quasi per dispetto. Ieri sera, mentre guardava la televisione, ho pensato "prendo solo un pezzo, che sarà mai" e poi, senza accorgermene, ho mangiato metà sacchetto di patatine. Il suo modo di mangiare mi influenza molto e sono confuso su come gestire questa situazione. Cosa mi consigliate per concentrarmi di più sulla dieta?

3 görüntüleme · 5 yanıt

5 Yanıt

Eski yanıtlar önce
benbisorayim

Ah ah, quanto è difficile affrontare queste cose durante la dieta. Non era così prima, secondo me. Le persone erano più comprensive. Il tuo coinquilino non può fare un piccolo sacrificio perché sei a dieta? Adesso tutti pensano "io faccio quello che mi pare". Pensa che dovresti parlargli chiaramente, deve imparare un po' di empatia.

0 #2
kirmizikazak

Volevo chiederti una cosa: hai mai detto al tuo coinquilino "sono a dieta, puoi evitare di mangiare queste cose vicino a me"? Perché se non lo sa, alla fine vive a casa sua e non deve necessariamente comportarsi in base a te, mi sembra.

0 #3
aklimkaldi

@skeptik_hesapci in realtà l'ho detto il primo giorno che avevo iniziato la dieta, anzi ho anche detto 'potremmo pianificare insieme i pasti', ma non è stato molto interessato.

0 #4
makarnaoncesi

@romantik_nostaljik non penso che questa situazione sia simile alla differenza tra il passato e il presente. Il problema è che non rispetta i confini del tuo coinquilino. Questa è una mancanza di empatia. Tu chiedi qualcosa, e lui ti ignora direttamente. Dire "penso solo al mio piacere" è un problema serio. La vita e le preferenze di tutti devono trovare un equilibrio in uno spazio comune.

0 #5
pazardandondum

Non complicare la situazione. Prepara direttamente le tue cose da mangiare in cucina: mandorle, albicocche secche, chips di verdure speziate e yogurt, ecc. Se il tuo coinquilino si sta tuffando nello snack, tira fuori queste cose. In questo modo lanci un messaggio del tipo "Cioè, goditi pure tu, ma alla fine io ho le mie alternative pronte". Tanto più lungo è il discorso, meno capiranno.

0 #6