ルームメイトの元恋人とのコミュニケーションが私を不快にさせている

私もある時同じ状況を経験しましたが、職場で元彼女と常にメッセージをやり取りしていました。ある瞬間にプッツンきて、気持ちが悪いことを伝えました。こういうことは必ず話し合わないと、心の中に残ってしまいます🙂

でも、なんでそんなに気に障るの？二人の間になにかあるの？

@cokdaseyapma いいえ、何もないけど、ずっと同じ家にいて、その親密さを無意識に目撃してしまっている。まるで無視されているかのようだ。

もし不快なら、どうしてこれまで全く話さなかったの？ちょっと君もそういう気持ちになってるんじゃないかな、さもなければルームメイトのことでそんなに気にしないと思うよ 😂

ここに別のことがありますね。元カレを嫉妬しているのか、それともルームメイトに興味があるのか、みたいな🤦‍♀️

かなりおかしいね🙄

こういう場合は、直接聞いた方がいいと思う。はっきり言って、ものすごく不快だって。そうしないと、自分の中にため込んで自分を傷つけちゃうよ🤭

そんなに詳細にこだわる必要はないと思う。過去が過去なら、君には何の関係があるの？一度話してみてよ 😂

過去のことは忘れるべきだと言っているのに、なぜ今でもフォローし合っているの？言ったらどんな返事が来るのか、私には理解できない。

親密さの境界を超える状況がある場合、それが元恋人のアイデンティティによるものではなく、不快な行動に関係していることを明確にする必要があります。そうでなければ、すべてが嫉妬や機嫌損ねという風に受け取られてしまいます。最初から明確にしておきましょう、誰も誤解しないように。

元カレのことで議論しているけれど、私が気にかかるのは、共有スペースであなたに不快感を与える行動があることのように感じる。いつもその親しさを目撃する必要はないでしょう、それをなぜそんなに目立たせるの？外で会えば、例えばもっと問題が少なくなるのでは？ルームメイトとこれについて話してみた？

なんで彼らが必ず君の周りでコミュニケーションを取らなきゃいけないの？外で自分の仕事を済ませればいいじゃん？元カレなんだから、そんなに見える関係が続いているのは、私にとってはむしろ意味がないと思う 🤦‍♀️

もしかしたら、あなたが気にしているからこそ、彼らはこんなに目立つようにしているのかもしれません。少し境界を試すような形で。普段、これほど目立って話すことはあるのでしょうか？

もしかしたら元恋人かもしれないけれど、まだつながっていることを楽しんでいる可能性もある。これはただの習慣によるものなのか、それとも本当にまだ解決していない問題なのか、これを解決しない限りすべては宙に浮いたままとなる。彼らの動機を理解しようとする前に、彼らの不快感を伝えるべきだと思う。

もしルームメイトの元恋人とのコミュニケーションが気になるのであれば、それが健康的かどうか考える価値があります。もしかすると、率直に話すことが最良の方法かもしれません。

あの元カレがまだフィールドにいる理由がわからない。ルームメイトがこれほどまでにリラックスして元と新を混同しているなら、問題は無限性だけでなく、少しは騒ぎを起こしたいという気持ちもあるのかもしれない。考えてみて、君がいなければそんなにオープンに話されるか？

昔の恋人との会話の問題には、一種の「見えない仕事」が行われている可能性があります。つまり、あなたの不快感を我慢することが期待されていて、まるでそれが彼らの自然な権利であるかのように思われているのです。しかし、実際にはあなたの安らぎも共同生活の一部です。家を共有しているときに、こんなにも特別な絆を常にテーブルに置いておくことは、あなたのこの見えない労力を搾取している可能性があります。彼らがなぜあなたの境界にこれほどまでにリラックスしているのか、この点を問い直す必要があります。

もしかしたら、ルームメイトの人生にいるすべての人に「過去はどこまで過去のままでいられるのか？」と尋ねる必要があるかもしれません。元恋人との関係のダイナミクスは人それぞれですが、ここではあなたの安らぎと衝突しています。現在のつながりの内容をあなたとこれほど共有せずに、なぜ彼らはリラックスできないのでしょうか？彼らが言う「境界」を、もしかしたらあなたもではなく、彼らが侵害しているのです。

90年代のドラマのイントロは、友達の「私たちの家になるの？」のシーンで始まります。元恋人、ルームメイト、そしてあなた。あの食卓に第三者として座っているわけにはいかないでしょう、これらの人たちにこんなに多くの場面を与えているのは誰ですか？元恋人の名前が依然としてクレジットに載っているのはなぜなのか、最終回ではこれについて解決策が提示されているようには見えません。

もしかしたら、問題は元カレよりもルームメイトかもしれない。このコミュニケーションにこれほど自信があるのはなぜ？このリラックス感はどこから来ているの？まるで「私が何をしても受け入れられる」という信頼があるみたいだ。よく考えてみて、過去にも彼は自分の限界を超えていたのではないか？

つまり、話はこうなる: ルームメイトがなぜ元彼女をこんなに「正常化」しているのか？元彼女が過去ではなく、常に現在に存在するなら、何か理由があるはず。もしかしたら、元彼女との親密さは彼にとって力の源のようなものなのかもしれない。あなたに対してこれほどリラックスしていられる背景にある関係のダイナミクスを探ってみるといいと思う。

元カレとの話の内容を知ってる？ だって、何も共有しない安心感で"ただ話してるだけ"って言えるけど、実際のトーンや内容は全然違うことだってあるよ。ここにあなたが知らない何かが隠れていると思う？ そっと観察してみて、声のトーンとかメッセージの頻度とか；時には人は直感で理解することもあるしね。

その友人はなぜこのコミュニケーションをこれほど見えるようにしているのか、少し考える必要がある。もし隠すのではなく見せるという意図があるのなら、注目を集めるために不快感を引き起こす試みかもしれない。つまり、まるで「ほら、私たちはまだ話しているよ」という雰囲気があり、あなたの反応から得るものがあるように見える。

元カレとのコミュニケーションはリラックスできるけど、これを目の前で体験することは別の問題だよね。つまり問題は元カレの存在じゃなくて、その状況が目の前に押し付けられることかもしれない。君が反応するたびに、ますます明確にされるように感じない？😳

別の観点から見ることもできます: この関係のダイナミクスにおけるあなたの役割はどのように位置づけられていますか？つまり、あなたの不快感は彼らのコミュニケーションだけでなく、そのコミュニケーションの中で与えられた「観客」としてのポジションにも関係しているのでしょうか？おそらく根本的な問題は、あなたが家の中でゲストのように感じる原因となっている状況です。

さて、仮に過去に何かを完全に「解決」したとしましょう。それは今日のルームメイトのダイナミクスにおいて、あなたに語るべき何かを生じさせているのでしょうか？「過去は過去」とのフレーズは、通常は詳細を省くために使われますが、誰かの過去からあなたの現在の領域に影響を与える何かがあるなら、それはあなた自身についても説明が必要です。この人たちはなぜその「明確さ」を自分たちだけに留めておくのでしょうか？

昔の恋人を昔のように扱わないこのルームメイトに対して、もしかしたら、あなたを彼女の旧恋人との接触の中で一種のバランス要素として見ているというおかしな可能性はあるのかな？まるで彼女の新しい恋人なのか、審判なのか、オフィスの秘書なのかはっきりしない。一番後ろの席に無理やり座らせているような感じで。この「共用スペース」の意識があまりにも広がりすぎているかもしれないので、少し引いてもらうように促した方がいい。

もしあなたの友達が元恋人とのコミュニケーションをこれほど自由に持っているのであれば、彼はあなたの不快感を完全に理解していないか、真剣に受け止めていないのかもしれません。それを直接言いましたか？それとも静かな反応で進めていますか？なぜなら時には、人々は問題自体ではなく、あなたの反応に興味を持つことがあります。

ルームメイトの元恋人とのコミュニケーションに "役割のずれ "があるかもしれないって考えたことある？つまり、彼らの昔のダイナミクスとあなたの現在のポジションとの境界がはっきりしていないかもしれない。これが頭の中で混乱を引き起こしている可能性があるよ。彼らのコミュニケーションはとても自発的だけど、同時にとても複雑な文脈で行われているように感じた。

友達の元彼と話しているからといって、全てが台無しになるなら、一歩引いて自分がなぜそんなに大きな問題にしているのか考えてみて。つまり、彼らの過去の話が、あなたや友達に関係ありますか？それとも、その状況があなたの安心を壊すほど目の前で起こっているなら、なぜ彼らばかりに目を向けているのか、少し自分自身に目を向けてみて。

今、あなたは平和を乱すものに目を向けていると言われているけれど、誰かが家で常に「私たちはどれだけリラックスしているか」といった雰囲気で元恋人と過ごしているなら、それはあなたの目が向いていることとは無関係な問題ではありませんか？彼らの過去はあなたに関係ないが、足元に過去を見せているなら、あなたが不快になるのは普通です。ここでの重要な質問は：このコミュニケーションは「リラックス」なのか、それともあなたを試す態度なのか？

元カレとの連絡はいいけど、なぜこんなに頻繁で目立つの？つまり、どこかで境界線を引く必要がある。ルームメイトを自由にさせるのと、彼/彼女のプライベートライフの一部であることを期待されるのは別物だ。もし後者をやっているなら、とても不快だ。

では、元恋人とのこのコミュニケーションにおいて、彼らは「プライベートライフ」と呼ばれるもののどれくらいを家庭生活に持ち込んでいるのでしょうか？つまり、この状況は、あなたが不快に感じるいくつかの対話に過ぎないのか、それとも本当にあなたの生活空間を「関係の舞台」のように使っているのでしょうか？後者の場合、問題はコミュニケーションよりも、境界の認識が間違った場所にあることです。

元恋人との連絡の頻度は、おそらく内容と同じくらい重要です。つまり、これらの会話ややり取りは「普通」なのでしょうか？もし、一日に五回連絡を取り合い、一時間のビデオチャットをしているのであれば、それはもはや普通のコミュニケーションではなく、他の繋がりが続いているように見えます。ルームメイトに直接聞いてみてください：この頻度は何を意味するのか？もしかしたら、自分が気づいていないダイナミクスがあるのかもしれません。