ルームメイトと掃除のことで喧嘩をした

このような状況では、役割分担が明確でないことが関係に深刻な緊張を生むことがあります。心理学には責任の拡散という概念があり、誰もが他の誰かがやるだろうと思い込むために、ある一方がより多くの負担を抱えることになります。この不均衡が続くと、蓄積された怒りが爆発点に達することがあります。解決策としては、書面で計画を作成し、目に見える場所に掲示することが有効かもしれません。

でも、こういう見方もできるよ。もしかして、ずっと自分が掃除を担当したいのかな？時々、ある人は自分の基準を満たすと、他の人にはスペースを残さないことがあるよね。例えば、残さなかった仕事はある？もし少し余裕を持たせたら、全く介入しなかったりしないかな？😮‍💨

私のルームメイトにも同じことが起こりました。あなたのところと同じように、名目上は役割分担がされていたのに、機能しませんでした。ある日、私は3日間家をまったく掃除せずに出かけて、その後戻ると、そういう状態でした。そのとき、これが性格の問題だと理解しました。やらない人は気にしていません。正直に言って、話して解決できませんでした。結局、私は引っ越しました。

数人に一括で返事をさせていただきます。ええ、彼にチャンスを与えたと言えますし、実際に故意に2〜3週間余分に無視しました。しかし、もう料理が本当にゴミの山になってしまいました。それで私は怒って爆発しました。今、彼は不機嫌になっています。私が大きく考えすぎたのか、もう分からなくなりました。

直接座って、きちんと話しましょう。こうすることができます：すべての仕事を順番に並べて、カレンダーを決めて、確認しましょう。それでもうまくいかないなら、はっきりと言ってください、こんな生活はできません、改善する必要があります、それとも別れなければなりません 😐

実際の問題は明らかです：清掃は一般的に女性に押しつけられます。まるであなたが自動的にそれをしなければならないように扱われています。これがルームメイトの関係であれば、全員が平等に負担を抱えるべきです。あなたの怒りは正当です。次のルームメイトの関係では、最初から自分の限界を明確に話しておくことが有益です。