婚姻中只剩下习惯还是爱情？

我也遇到过同样的事情，曾经一度开始感觉完全像朋友。感觉生活就要这样平淡无奇地过去。然后我和妻子开始谈论我们过去的回忆，聊聊我们是如何相识的，经历了些什么。这让我们感觉好多了，我们还计划了一些小假期。也就是说，没必要做一些特别大的事情，但必须增添一些变化。

例行公事其实是在长期关系中的一种自然过程。然而，质疑爱的感觉和依恋是否存在是很重要的。如果这种朋友般的感觉让你感到不舒服，你可以和伴侣坦诚地谈谈你的感受。同时，尝试一起进行新的活动也可以增强你们之间的联系。但如果感到极度疲惫，建议去看家庭治疗师。

我觉得这里可能不仅仅是习惯，也可能有其他情况。十年里一切都能保持不变吗？你说你没有做什么特别的，那你的另一半为什么也不做呢？难道她也在以“我也是这种情况”为借口轻松度日吗？想想吧，也许该谈谈，真正了解一下她的感受。

我还想补充一下，我的伴侣其实是个非常理解的人，但在这些事情上有点儿太放松了。就是说，他没有特别努力去改善。如果我说我们聊聊，他会说好，但他自己不会主动行动。而且，他工作也很繁忙，可能这也让他没有精力去应对。但是，我就是觉得这样继续下去让我有点儿难过。

你看，是时候你也动起来了吧？为什么总是期待你的伴侣去付出努力呢？毕竟，关系是两个人的事情。然而，当然了，工作时间之类的都不能当借口，即使只是十分钟的散步，也应该试一试。一方面，规律能保护你，但另一方面，也可能会让你感到窒息，决定权在你。