Ich bin mitten in der Nacht in die Küche gegangen, habe eine Schüssel Nudeln aufgewärmt und wollte gerade in der Ecke sitzen und essen, als meine Frau das Licht anmachte. Ich konnte nicht verstehen, ob sie scherzte oder wirklich besorgt war. Glaubst du, dass das eine normale Situation ist, oder sollte ich Hilfe in Anspruch nehmen?
Ich mache dasselbe im Wohnheim, das Bild, nachts mit einem Topf in der Küche, ist einfach richtig peinlich. Aber du hast die Pasta speziell ausgesucht, ich denke, solange sie nicht schwer im Magen liegt, ist alles in Ordnung 😬
Ich denke, das ist ganz normal. Ich zum Beispiel esse manchmal mitten in der Nacht alles, was ich finden kann, von Schokolade bis zu Reis. Meine Frau hat am Anfang darüber gelacht, aber dann hat sie sich daran gewöhnt 🙄
Vielleicht könnte es in der Hänselei seinerseits auch eine Botschaft geben. Vielleicht denkt er, dass dein Essensrhythmus tagsüber schwach ist, und deshalb greift er nachts an? Frag ihn doch mal direkt 🙄
Der Wunsch, nachts zu essen, kann manchmal wirklich mit Hunger, manchmal aber auch mit dem zu tun haben, was wir emotionales Essen nennen. Wenn es häufig vorkommt, wäre es besser, einen Ernährungsberater oder Psychologen zu konsultieren. Wenn es einmalig ist, gibt es keinen Grund zur Sorge 🥲
Als ich ihr Lächeln sah, wirkte sie eigentlich nicht so wütend, aber sie sagte einfach: "Bist du wirklich hungrig zu dieser Zeit, oder langweilst du dich?" Wenn ich darüber nachdenke, fühlte ich mich ein wenig verlegen, ich glaube, sie wurde unwohl.
Also, finden diese Essenssachen in der Nacht ständig statt? Und isst du tagsüber richtig? Vielleicht liegt es daran, dass es nachts überhandnimmt.
Man sagt, man solle nachts nicht essen, es sei schlecht für das Herz. Deshalb hatte ich ein bisschen Angst, um ehrlich zu sein. Wenn es bei dir ernsthaft wiederholt, pass bitte auf dich auf.
Es wäre besser, offen mit deiner Partnerin zu sprechen und zu sagen: „Kümmere dich nicht darum, ich habe so eine Gewohnheit.“ Aber auf der anderen Seite, wenn es nur einmalig ist, mach dir nicht so viele Gedanken darüber.
