每週行程中，如何平衡父母的休息時間？

我會說輪流安排吧。兩個人都能好好喘口氣。

轉換制本身看起來公平，但每週的負擔不一定相同。例如，如果某位家長那週工作上有很重的交付期限，與其把空閒時間平均切分，不如一起考量照顧責任，以及誰比較能夠真正休息，這樣可能更有幫助。

你說得對，光是在行事曆上標出相同的時數還不夠。有時候，一個人的空閒時間，卻是另一個人哄孩子睡覺、為隔天做準備的時間。也許應該先談談我們各自真正不受打擾的休息時間，再依照每週的情況調整。