Ragazzi, l'estate scorsa sono diventata mestruata in piscina e sono stata davvero imbarazzata. Non mi piace molto usare gli assorbenti. C'è una soluzione per sentirsi a proprio agio in piscina? Cosa dovrei fare per superare la mia ansia?
non c'è altro che un tampone
Anch'io una volta ero in piscina mentre avevo le mestruazioni, avevo il tampone ma mi sono comunque sentita a disagio. Da quel giorno ho smesso di andare in piscina 🫠
perché non preferisci usare il tampone? C'è qualche altro motivo?
Non capisco queste persone che entrano in panico, non avete mai sentito dire che non si può affogare in acqua? È secondo me un'esagerazione.
@yazipsildim in realtà mi sento titubante perché non sono abituato, e sembra anche che non riuscirò a sentirmi a mio agio.
@soncaykaldi l'informazione che il flusso dell'acqua si interrompe è errata, scientificamente non esiste una cosa del genere. Il flusso mestruale rallenta solo sott'acqua.
Se non hai la possibilità di provare i tamponi, forse puoi provare a ridurre un po' le mestruazioni con dosi elevate di vitamina E, ma la soluzione definitiva è il tampone.
ne vale la pena stressarsi così per una piscina, se fosse mare sarebbe diverso, ma la piscina non è nemmeno igienica.
assorbente, in questo caso l'opzione più affidabile. Puoi abituarti provando diverse marche e taglie per trovare quella comoda e adatta a te. Ci sono anche i coppette mestruali, ma ci vuole più tempo per abituarsi 🫠
L'ansia è un po' normale in realtà, ti frulla in testa ma di solito non ci sono problemi nella pratica. Quando ti abitui a nuotare durante il ciclo ti senti più a tuo agio. Anche se le prime volte può sembrare strano, dopo non ci pensi più. Pensa che "capita a tutti, nemmeno se ne accorgono" 😬
