لقد بدأنا مؤخرًا نواجه صعوبات في الخصوصية مع صديقي. عندما أقول "لا" لبعض الأمور، يسخر مني أو يظهر ردود فعل متجهمة. يقول أشياء مثل "الجميع يفعل ذلك". هل تعتقد أن من الأفضل التحدث بصراحة، أم أن أظل هادئًا وأبتعد؟ أم أن هذا النوع من التصرفات هو حقًا أمر طبيعي؟
ابنتي، يجب على صديقك احترام حدودك. لو كانت ابنتي، سأقف أمامها وأسألها "ماذا تفعلين؟" والله. إذا كان يفعل ذلك في بداية الطريق، سيكون الأمر أسوأ لاحقاً.
أعتقد أنه يجب عليك بوضوح وهدوء أن تجلس وتحكي له لماذا تشعر بالانزعاج. لكن إذا أصر على عدم الفهم، فعليك إعادة التفكير في هذه العلاقة. لأن هذه الأمور لا تُحل أبداً بعبارات "الجميع يفعل ذلك".
الآن دعنا نتحدث بصراحة، هل تتصرف بطريقة ساخرة أو صارمة عندما تقول لا؟ ربما يكون هذا أحد الأسباب التي تجعلك متجهمًا بهذه الطريقة. عندما تكون ردود الفعل حادة، قد يصبح الشخص الآخر حساسًا.
يبدو أنه لم يتم إنشاء ديناميكية علاقة آمنة تمامًا في الوقت الحالي. الإصرار أو الاستهزاء يعد انتهاكًا للحدود النفسية. إذا لم تتمكن من حل هذه الوضعية بهدوء، سيكون من الصحي بالنسبة لك الحصول على دعم من معالج أسري أو مستشار للأزواج.
في الواقع أنا عادة هادئ، لكن لأن المناقشات تطول أحيانًا أخرج بشكل حاد. يعني أشعر وكأنني لن أتمكن من الحفاظ على حدودي... أخبرته بذلك، لكنه يقول "أنت تبالغ في الأمر".
الخصوصية حقك. من يقول لك "الجميع يفعل ذلك"، فهو لا ينظر إليك كفرد، بل يحاول السيطرة عليك مستندًا إلى ضغوط المجتمع. هذا ليس سلوكًا قويًا، بل يريد إ suppress عليك. هذه تحذير جاد.
