Andrò da un ginecologo per la prima volta, ma mi sento super imbarazzata

Ciao ragazzi, ho un appuntamento la prossima settimana ma sono già completamente sopraffatto dallo stress. Non ci sono mai stato, quindi non so affatto cosa succede o come ci si comporta, ad essere onesti. Se mi dicono di fare un esame, non so affatto cosa fare, mi vergogno troppo a stare così di fronte al medico. C'è qualcuno tra di voi come me? Come avete superato questa paura? Ditemi un consiglio, per favore.