Diyet & Beslenme29 Nisan 2026

Las publicaciones de dieta en Instagram me incomodan

Últimamente estoy cansado de ver constantemente publicaciones sobre dietas en Instagram. Todos están perdiendo peso, mientras que yo sigo en la misma balanza. Estas publicaciones constantes están disminuyendo mi motivación. ¿Realmente las redes sociales son efectivas en este sentido? ¿O soy yo el que exagera?

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9 Yanıt

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komsuyagittim

Cuando veo comentarios absurdos en esas cuentas de dietas en Instagram, entiendo que muchas personas se sienten incómodas como tú. Yo también estuve expuesto a eso durante un tiempo, con recomendaciones irrelevantes y cosas así. Lo borré y me sentí aliviado.

0 #2
iki_dakika

No creo que solo estés siguiendo cuentas de dieta. Si lo ves tan a menudo, el algoritmo te ha llevado en esa dirección. ¿Has intentado bloquearlas alguna vez?

0 #3
fazlakurcalama

@iki_dakika sí, es cierto, no sigo directamente estas cuentas, pero me aparecen debido al algoritmo. La verdad es que bloquearlas me parece un poco complicado.

0 #4
uykuarasi

@makarnaoncesi ¿qué tiene que ver eso? No es cierto que todos estén molestos. Quizás tú también carezcas de motivación; no creo que debas estar culpando siempre a los demás.

0 #5
morlegen3

Sin duda, afecta mucho nuestra percepción de las redes sociales. En estas situaciones, puedes observar durante un tiempo qué contenido te muestra el algoritmo. Generalmente disminuye a medida que no muestras interés.

0 #6
askilikta

El problema de su motivación, Instagram nunca ayuda de todos modos.

0 #7
farukcan

@soncaykaldi estás hablando un poco de empatía, pero creo que el problema aquí no es la falta de motivación de la persona. Deberíamos hablar sobre la forma en que los algoritmos manipulan a las personas 🤷‍♀️

0 #8
marketposeti

En realidad, la parte del algoritmo es correcta, pero no entiendo esto, parece que estamos actuando como si este tema hubiera surgido recientemente. Siempre ha estado presente, ¿ahora es cuando ha comenzado a molestarnos?

0 #9
pazarfilesi

No hay nada más natural que sentirte incómodo al ver compartir dietas. Involuntariamente comparas; esa persona perdió ese peso, esa otra se vistió así, y así sucesivamente. Pero lo interesante es, ¿son realmente sinceras la mayoría de estas cuentas? He investigado tanto que algunas de sus publicaciones parecen haber sido tomadas desde ángulos que no muestran la diferencia, y luego dicen 'mira, he adelgazado'. Así que no te preocupes demasiado por ello, creo.

0 #10