Ho preso un appuntamento per ginecologia, non riesco a dormire

Ciao ragazze, la prossima settimana ho preso un appuntamento per la prima volta con un ginecologo, ma non riesco a dormire per lo stress, non sono mai andata prima. Ho alcune lamentele particolari, ma non so come spiegarle al dottore, non so proprio che dire, mi vergogno tantissimo. Sto pensando che mi farà male durante l'esame e mi consumo di preoccupazione, per favore datemi un consiglio, è davvero così spaventoso?