Diyet & Beslenme23 Nisan 2026

Creo que mi psicología se ha visto afectada por contar calorías

Hoy solo comí una galleta y realmente me puse a llorar, no puedo salir sin contar las calorías de todo. Cuando salgo con mis amigos, solo bebo agua, pero al volver a casa me muero de hambre, y, la verdad, me siento muy mal. ¿Creen que esto es normal o de verdad debería ir a un especialista? ¿Hay alguien entre ustedes que sienta lo mismo?

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kirmizikazak

Si estás llorando por una galleta, la situación se ha vuelto bastante seria, de verdad. Creo que deberías pedir una cita con un psiquiatra sin perder tiempo; es necesario que empieces terapia.

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benbisorayim

¿No te llama la atención cuando vas a algún lugar con tus amigos y solo bebes agua? ¿Nadie dice nada? ¿Y cuando llegas a casa, cuando el hambre te pasa factura, pierdes el control? 😅

0 #3
yazipsildim

Si estás llorando por una galleta, la situación se ha vuelto bastante seria, de verdad. Creo que deberías pedir una cita con un psiquiatra sin perder tiempo; es necesario que empieces con la terapia.

0 #4