لقد اكتسبت كيلوغراماً، وضغط وسائل التواصل الاجتماعي يؤثر علي!

لقد اكتسبت بعض الوزن مؤخرًا وأتعرض للكثير من الانتقادات على وسائل التواصل الاجتماعي بسبب ذلك. التعليقات التي يتركنها أصدقائي تؤذيني، كأنه كل شخص يتابعني واحدًا تلو الآخر. كيف أستطيع أن أتجنب الشعور بالسوء عن نفسي؟ كيف يمكنني أن أثق بنفسي وأن أتجاوز هذه الحالة دون أن أتأثر أكثر؟

لقد اكتسبت وزناً العام الماضي خلال الجائحة، وصرت حديث الجميع. لقد أزعجوني لدرجة أنني لم أنشر أي قصة لفترة من الوقت. لكن بعد ذلك أدركت أن حديث الناس لا ينتهي أبدًا، يعني أن الطريقة الأفضل هي ألا أهتم.

من يتابع ذلك على وسائل التواصل الاجتماعي؟ هل حقًا أصدقاؤك هم من يكتبون، أم أن ذلك من أشخاص عشوائيين؟

@kahvebitmeden أصدقائي يتابعونني، يعلقون على القصص وما إلى ذلك. وأحيانًا يرسل لي الغرباء رسائل مباشرة، يقولون إنني لست بصحة جيدة وما إلى ذلك.

@soncaykaldi لكن مدى سهولة عدم الاكتراث بهذا الأمر؟ لا يمكن للإنسان أن يتظاهر بعدم الاكتراث عندما يسمع كلمات مرتين في الأسبوع.

إذا كانت هناك تعليقات جدية بشأن وزنك، فقد يكون من الجيد أن تتوجه إلى أخصائي تغذية لمراجعة نظامك الغذائي. لكن من الجنون حقًا أن يقوم الناس بالتعليق عبر الرسائل الخاصة، فلا تعر لهم اهتمامًا :roll_eyes:

الجميع يتصرف وكأنه متطفل، لقد أصبحت بيئة غير ضرورية للغاية. أعتقد أنه يجب عليك تصفية مجموعة الأصدقاء :neutral_face:

أعتقد أنك بحاجة لإعطاء وسائل التواصل الاجتماعي فترة من الراحة. عندما لا ترى أحدًا، فلن تسمع الشائعات أيضًا.

التركيز على مسألة الوزن هذه هي مشكلة وسائل التواصل الاجتماعي. يجب أن تشعر بالراحة قبل أن تتجادل مع شخص ما في حياتك الخاصة.

والا فم الشعب ليس كيسًا لتضغطه.