Je voulais faire un changement et je suis allé chez le coiffeur. Mais il a coupé beaucoup plus court que ce que je voulais et je ne me reconnais même plus dans le miroir. Les regards des gens semblent aussi éroder ma confiance en moi. Comment puis-je faire face à cela jusqu’à ce que mes cheveux repoussent, ou est-ce que je prends cette situation trop au sérieux ? Est-ce que quelqu’un d’autre s’est déjà senti comme ça ?
L’année dernière, j’ai vécu exactement la même chose. Mon coiffeur a coupé mes cheveux trop courts en faisant une retouche, j’étais vraiment déprimé. À cette époque, je portais constamment des foulards et des bandeaux. Ça distrait et ça donne un peu confiance en soi. C’est difficile pendant quelques mois, mais ça passe.
Ah, ces regards ! On a l’impression que tout le monde regarde mes cheveux. Mais pour être honnête, la plupart des gens ne feront même pas attention. À un moment, j’avais cessé de me regarder dans le miroir. On peut dire que c’est comme ça que j’ai commencé à me sentir à l’aise avec moi-même.
Eh bien, ici aussi il y a un problème. Est-ce que tu as clairement dit jusqu’où le coiffeur peut couper ? Autrement dit, si tu as dit “coupe ça”, en laissant ça ouvert, cela peut aussi être un peu de ta responsabilité 
Dans une crise d’image corporelle, en réalité, nous pouvons tous vivre ce genre de choses. La vraie question ici est la signification que tu donnes à cette situation. Cela peut être un petit traumatisme. Consulter un professionnel peut être bénéfique pour clarifier tes émotions 
Merci beaucoup pour les réponses, je vais ajouter un peu plus de détails. J’avais montré une photo au coiffeur en disant : “À la hauteur des épaules, ne raccourcissez pas trop”. Mais il a coupé mes cheveux au niveau des oreilles. Comme mes cheveux sont fins, ça ne rend pas très bien pour l’instant. Quelques personnes m’ont demandé : “Chez qui tu t’es fait couper les cheveux ?”, j’ai même pas pu répondre de honte.
Alors, es-tu retourné chez le coiffeur pour en parler ? Peut-être qu’à la prochaine étape, ils corrigeront et styliseront ta coupe asymétrique. Donc, s’ils peuvent le rectifier, pourquoi le laisser comme ça ? 
Si tu as un résultat en dehors de ce que tu as autorisé, il y a un problème, c’est-à-dire que les compétences ou l’inattention de ton coiffeur doivent être discutées. Tu paies ici. Définissons clairement ce que nous voulons, mais il ne devrait pas y avoir de pardon pour les erreurs commises en toute connaissance de cause.
Je pense qu’il y a eu un petit moment de distraction chez le coiffeur. Ou peut-être, même si je ne peux pas le dire clairement, elle a peut-être pris une décision sur un modèle qui ne te convenait pas. Ça m’est arrivé aussi, ils ont coupé sans rien dire. J’espère qu’il n’y a pas de mauvaise intention.