Queria fazer uma mudança e fui ao cabeleireiro. Mas ele cortou muito mais curto do que eu queria e eu simplesmente não consigo me reconhecer no espelho. O olhar das pessoas parece estar afetando minha autoconfiança. Como posso lidar com isso até meu cabelo crescer ou será que estou levando essa situação muito a sério? Alguém já se sentiu assim antes?
No ano passado, passei exatamente por uma situação assim. Enquanto o cabeleireiro fazia a correção, meu cabelo encurtou bastante, fiquei realmente desanimada. Naquela época, usei constantemente lenços e faixas. Eles distraem e também dão um pouco de confiança. É difícil por alguns meses, mas passa.
Ah, aqueles olhares, não é? A gente acaba achando que todo mundo está olhando para o nosso cabelo. Mas, para ser sincero, a maioria das pessoas nem percebe. Uma época eu tinha parado de me olhar no espelho. Eu diria que é assim que comecei a encontrar meu próprio conforto.
Sim, mas aqui também há um problema. Você deixou claro até onde o cabeleireiro pode cortar? Ou seja, se você disser ‘corta isso’ e deixar em aberto, parte da responsabilidade pode ser sua também 
Na crise de imagem corporal, na verdade todos nós podemos passar por coisas assim. A questão principal aqui é o significado que você atribui a essa situação. Pode ser um pequeno trauma. Consultar um especialista pode ser bom para processar suas emoções 
Muito obrigado pelas respostas, vou adicionar mais detalhes. Mostrei uma foto para o cabeleireiro e disse: “Deve ser na altura dos ombros, não encurte muito”. Mas ele realmente cortou na altura das orelhas. Como meu cabelo é fino, no momento está parecendo ruim. Algumas pessoas perguntaram: “Quem cortou seu cabelo?”, de tanta vergonha, eu nem consegui responder.
Então, você já voltou ao cabeleireiro para conversar sobre isso? Talvez eles consertem e estilizem o corte assimétrico do seu cabelo na próxima visita. Se eles conseguem consertar, por que deixar assim, não é? 
Se você está obtendo um resultado diferente do que permitiu, há um problema nisso, ou seja, a competência ou descuido do seu cabeleireiro deve ser discutida. Você está pagando por isso. Vamos decidir claramente o que queremos, mas erros cometidos de forma consciente não devem ser perdoados.
Acho que houve um pouco de distração no cabeleireiro. Ou, mesmo que eu não possa dizer abertamente, talvez ela tenha decidido por conta própria sobre um modelo que não combina com você. Algo semelhante aconteceu comigo também, cortaram do jeito que quiseram sem dizer nada. Espero que não haja má intenção.