مؤخراً، بدأ أصدقائي يسببون لي ضغطاً أكثر من توقعات عائلتي. الجميع ينتظر شيئاً، وصراحةً أشعر أنني سأفقد أعصابي. لا أريد أن أجرح عائلتي، لكن أصدقائي أيضاً في وضع صعب. كيف يمكنني تحقيق التوازن في هذا الوضع؟
لقد عشت ذلك بنفسي أيضًا. عندما تجد أصدقائك يتوقعون منك دائمًا شيئًا ما، تصبح في جهد دائم، وفي الوقت نفسه، تتصاعد تعليقات العائلة حول "لماذا تتعب نفسك". تشعر حقًا أنك مضغوط بين الاثنين.
ضغط الأصدقاء له حد، لكن العائلة يجب أن تكون دائمًا لها الأهمية الأولى برأيي. لا يزعل أحد، لكن من الواضح من يكون بجانبك طوال حياتك، من الخطأ تقديم تنازلات كثيرة للأصدقاء 🫠
@kahvebitmeden إن ردك أيضًا تقليدي جدًا. العائلة دائمًا معك، كما لو كنا لا نعرف ذلك. لكن أصدقائك يمكن أن يكونوا مهمين جدًا، خاصةً أن شخصًا يفهم مشاكلك في نفس عمرك ضروري.
ما عليك القيام به هنا واضح: عليك أن تتعلم كيف تقول لا لأحدهم. تحدث بوضوح بلغة لطيفة، مثل: "أنا مركز الآن على هذه الأمور، أحتاج إلى بعض الدعم". وإلا، إذا حاولت إرضاء الطرفين، فإن نوبات الغضب ستكون حتمية.
ماذا يريد أصدقاؤك منك مثلاً؟ هل هي ملاحظات دراسية، وقت، أم مال؟ إذا أعطيت بعض التفاصيل، سنفهم التوقعات بشكل أوضح.
@pazardandondum عادةً ما يتوقعون مني الوقت والمساعدة، ويتوقعون مني أيضاً حل بعض الأمور. لكن عندما تقول عائلتي "لا تتعب نفسك"، أكون في حيرة أكثر 🫠
@aklimkaldi على فكرة، تعبير "لا تجهد نفسك" الذي يأتي من العائلة لا يبدو فعلاً بدافع من حسن النية، بل يبدو نوعاً من التلاعب. اعتقد أنك يجب أن تفكر في مدى بُعد الأشخاص الذين تحتاج إلى الابتعاد عنهم لحماية نفسك.
يجب أن يتعلم الأصدقاء قطع كلامهم. وإلا، فسيظل الأمر هكذا دائمًا.
يا أيوة كل واحد يتوقع منك شيء فعلًا لقد أبدعت 🙂
