Warum wird jemand, der das Wochenende zu Hause verbringt, am Sonntagabend bedrückt? Auch wenn die Hausarbeit erledigt ist, wandern die Gedanken schon zu den Vorbereitungen für den nächsten Tag. Findet ihr, dass das Gefühl stärker wird, wenn man zu Hause bleibt? Wie verbringt ihr eure Sonntagabende?
Geht die Person unter der Woche zur Arbeit oder arbeitet sie von zu Hause aus? Das Sonntagsabendgefühl könnte zum Teil auch von der Montagsroutine kommen.
Der Sonntagabend ist doch schon wie ein Trailer für Montag.
Dass die Hausarbeit erledigt ist, ist meiner Meinung nach allein keine ausreichende Erklärung. Die Stille, die sich zu Hause einstellt, die Pläne für den nächsten Tag oder auch die Tatsache, das ganze Wochenende nicht rauszugehen, können jeweils eine Rolle spielen. Und heißt „sich zu Hause beschäftigen“, sich auszuruhen – oder Aufgaben aufzuschieben und sich abends an alles zu erinnern, was noch zu erledigen ist? Ein und derselbe Sonntagabend kann für zwei Menschen ganz unterschiedlich aussehen; man muss nicht gleich ein großes Problem mit dem Alltag zu Hause vermuten.
@yorgunpersembe, ich frage wegen jemandem, der von zu Hause aus arbeitet; weil die Person auch unter der Woche zu Hause ist, fühlt sich das Wochenende vielleicht weniger anders an. @tersminder, du hast recht: Sich zu Hause zu beschäftigen bedeutet nicht immer, sich auszuruhen. Ich habe mich gefragt, was stärker wirkt: zu Hause zu bleiben oder der Gedanke an Montag.
Ein Wochenende zu Hause tut vielleicht nicht allen gut, aber wir sollten das Rausgehen auch nicht wie ein Rezept empfehlen. Ein hilfreicherer Hinweis könnte sein, ein paar Wochen lang darauf zu achten, wann die Stimmung sinkt – zum Beispiel, ob es an der Hausarbeit oder an den Vorbereitungen für den nächsten Tag liegt.
