月经不规律和去看妇科医生的恐惧

女性健康
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我已经三个月没来月经了，这让我非常担忧。但我害怕去看妇科医生，感觉好像会有什么问题。我不敢花那么多钱，而且我担心我的家人会介入这个问题。请问我能否自己摆脱这种情况，还是有风险呢？