Beden & Özgüven20 Nisan 2026

Meine Haare fallen büschelweise aus, egal was ich tue, es hört nicht auf.

Ich habe seit einigen Monaten eine extrem stressige Phase durchgemacht und mir sind wirklich die Hälfte meiner Haare ausgefallen. Ich habe Angst, nach dem Duschen zu kämmen, überall sind Haare. Um ehrlich zu sein, fühle ich mich sehr hässlich und trage beim Rausgehen eine Mütze oder so. Gibt es dafür eine Lösung oder werde ich wirklich kahl? Meine Stimmung ist echt im Keller.

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pazardandondum

Geh morgen als Erstes zu einem Friseur und lass dir ein Blutbild machen, denke ich. Dass so viele Haare im Bad liegen, ist nicht normal, der Ferritinwert ist wahrscheinlich sowieso zu niedrig, also trag nicht umsonst eine Mütze und lass deine Haare nicht noch mehr einatmen.

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yazipsildim

Wenn der Stress vorbei ist, hört auch der Haarausfall wie mit einem Messer geschnitten auf, wirklich, du musst keine Angst haben, dass du kahl wirst. Ich hatte eine Zeit lang das gleiche Problem, überall waren Haare, aber sie sind alle wieder nachgewachsen, nach einer Weile ist es wirklich so.

0 #3
biseydiycem

Ich denke, du solltest morgen als erstes einen Termin bei einem Hautarzt machen und einen Bluttest durchführen lassen. Das so starke Haarausfall im Bad ist nicht normal, der Ferritin-Wert ist wahrscheinlich schon niedrig. Setz dir nicht umsonst einen Hut auf und lass deine Haare nicht noch mehr atmen.

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