أصدقائي، خلال فترة الحجر الصحي، كنت جالساً في المنزل طوال الوقت أمام الشاشة، ووجهي أصبح مثل الأرض الزراعية. حب الشباب، والبثور، وزيادة الدهون... كل شيء موجود. الآن بدأنا بالخروج، ماذا يجب أن أفعل لاستعادة بشرتي القديمة؟ هل تقترحون نوعاً من الأقنعة الطبيعية أو يجب أن أذهب مباشرةً إلى طبيب الجلدية؟
كنت أعاني من لمعان بشرتي بالزيوت خلال فترة الحجر الصحي. كما ظهرت لي حبوب كيسية على جبيني وذقني. بعد فترة لم أتمكن من التحمل وذهبت إلى طبيب الأمراض الجلدية. كتب لي جل تنظيف وكريم مضاد للبكتيريا، وتحسنت بشرتي خلال 3 أشهر. أعتقد أنه يجب عليك زيارة الطبيب دون تأخير.
أعتقد أنك فقط تفسر الأمر بالحجر الصحي. من الطبيعي أن يؤثر الجلوس أمام الشاشة بشكل مستمر، ولكن ربما يكون هناك أيضًا تدهور في التغذية أو نمط النوم. أي إذا وصل الأمر إلى هذه الدرجة من السوء، يبدو أنه يوجد عامل آخر أيضًا 🙂
يمكن أن يكون الوضوح الملحوظ في الدهون وارتفاع حب الشباب علامة على تغير هرموني. خاصة إذا كان هناك حالة مثل متلازمة المبيض المتعدد الكيسات، فلن يكون الحل تجميليًا فحسب. يُنصح بزيارة طبيب جلدية، وإذا لزم الأمر، يمكن إجراء اختبارات هرمونية.
في الواقع، أنت محق، خلال الحجر الصحي أكلت الكثير من الوجبات الخفيفة ونسيت شرب الماء. وبالمناسبة، كنت ألمس الجبين باستمرار، وأنا قلق بشأن ما إذا كان سيترك أثراً أم لا.
اذهب مباشرةً إلى طبيب الجلدية لأن التدخل المبكر مهم جدًا لتفادي ترك آثار. كما أن ضوء الشاشة يؤثر على البشرة، لذا احصل على كريم وجه واقي من الضوء الأزرق. لا تصنع خلطات بمفردك؛ لا تجعل الأمور أسوأ 🤷♀️
