我女朋友说："你怎么能一周都吃沙拉呢？"

我现在不太明白年轻人为了减肥在做些什么。以前是需要耐心的，不是吃沙拉之类的。你的另一半有点惊讶也很正常。不过你还是在努力，这值得肯定。

老实说，每当我看到一个去健身房并且非常注重自己的人，我都会感到钦佩。但他也是对的，仅靠沙拉很难，这一点是肯定的。如果你的健康状况变差，那么减肥又有什么意义呢？我认为你应该努力寻找一种均衡的饮食。如果你能在沙拉中添加一些蛋白质，会怎么样呢？你的另一半可能是出于对你的关心才这么说的，我建议你这样考虑一下。

等一下，你说是一周，但你真的从早到晚只吃沙拉吗？还是说偶尔吃了一些其他东西？因为这听起来没那么简单，你是怎么用这么多精力去锻炼的？这对我来说不太合理。

@skeptik_hesapci 上午一份沙拉，晚上再来一份沙拉。幸好运动不太剧烈，但我知道这样继续下去真的很难。不过我就是无法通过其他方式减肥啊！

@skeptik_hesapci 我觉得人只要有足够的动机就会去做，为什么要这么质疑呢？女孩已经感到受到威胁了，不需要继续追究。不过我也想说，如果你的女朋友说的是真的，她可能只是为了你的好才这么说。

我女儿，你看如果有条件的话，我会带你去看医生。饮食习惯不能这样，沙拉可以，但你得加点别的东西。早上可以加一个鸡蛋，或者一些核桃之类的。如果你坚持这样做一段时间而不放弃，真的要去检查一下，看看是否健康。这样可不行，别拿自己的健康开玩笑！