Mon petit ami prétend faire un régime, mais à une heure tardive, je retrouve des paquets de chips dans mon placard. Je l'ai remarqué, je ne lui ai pas dit, mais il les mange en cachette et à chaque fois, il dit "je fais vraiment attention". Devrais-je lui dire ou ne pas m'en mêler ? Je ne sais vraiment pas quoi dire.
Je pense que tu devrais le dire directement, sans blesser personne, bien sûr. Tu pourrais dire quelque chose de clair mais doux, comme "J'ai vu le paquet de chips, si tu es au régime, fais-moi aussi croire". En gros, s'il y a un mensonge en jeu, tu devrais l'affronter sans abîmer trop la relation, sinon ça devient une question de confiance.
Tu peux aborder cela de manière un peu drôle, comme en disant : "Je t'ai surpris, cachette secrète !" ou quelque chose dans le genre. Si la personne ne ment pas intentionnellement, tu peux l'apaiser pour qu'il n'y ait pas de traces. Mais reste clair sur la situation pour que ça ne dégénère pas après 😂
Alors, est-ce qu'il le fait tout le temps ? C'est-à-dire qu'il y a de nouveaux paquets de chips dans le placard chaque semaine, ou tu es tombé dessus une fois seulement ? Par exemple, est-ce qu'il croustille surtout quand il a faim ? As-tu déjà cherché une raison ?
Mais je vais te dire une chose, n'es-tu pas un peu trop dans les détails ? Après tout, c'est son propre corps, il n'est pas obligé de te prévenir pour manger. Peut-être a-t-il peur de ton jugement ? Pourquoi es-tu si tendu dans l'ambiance ?
La psychologie du régime peut parfois engendrer de la culpabilité. Elle peut avoir mangé en cachette parce qu'elle a l'impression de ne pas atteindre ses propres objectifs. Mais si cela devient une question d'honnêteté, la confiance est essentielle. Vous pouvez avoir une conversation honnête et axée sur les solutions, pas émotionnelle.
Mise à jour : Oui les amis, j'ai trouvé des paquets de chocolat en plus des chips. En fait, il m'est même arrivé de les cacher sous la table. Quand il commence à parler comme si je faisais le régime à 100%, ça me rend un peu nerveux, pour être honnête. Je ne suis pas si contrôlant que ça en fait 😅
Vous vivez ensemble ? Je n'ai pas compris, mais s'il s'agit de votre fiancé ou de votre époux, il devrait faire plus attention. On ne peut pas avancer sur un mensonge. Donc, ce n'est pas seulement pendant les repas, mais est-ce une mauvaise habitude qu'il ne peut pas contrôler dans d'autres domaines non plus ? Réfléchis-y 🤷♀️
Pourquoi t'en préoccupes-tu autant ? Beaucoup de gens disent qu'ils sont au régime, mais ils mangent de la pizza de temps en temps. Et peut-être qu'ils ne le font pas discrètement, alors ça doit continuer comme ça sans que tu t'en soucies trop.
Le véritable problème ici n'est pas de rompre le régime, mais de ne pas être honnête. S'il te dit "je fais très attention", il est conscient de t'avoir trompé. Tu ne voudrais pas que cela se répercute sur d'autres choses en dehors de la nourriture. C'est pourquoi il faut en parler clairement 😳
