Ребята, мне нужно кое-что спросить. Мой парень хочет, чтобы я показывала ему каждую фотографию, которую собираюсь выложить в соцсетях. Сначала я думала, что он просто ревнует, но теперь это кажется вопросом контроля. Как вы думаете, это нормально или я нахожусь в токсичной ситуации? Что мне делать?
Я тоже пережил нечто подобное. Моя бывшая девушка вмешивалась в каждую мою публикацию, сначала мне нравилось, что она ревнует, но затем все вышло из-под контроля. Она даже начала вмешиваться в мой одежду. Со временем я понял, что это не ревность, а своего рода контролирование. Я откровенно поговорил в последний раз, она пыталась исправиться, но все было напрасно. Надеюсь, у тебя получится иначе.
Я думаю, тебе стоит сначала поговорить об этом спокойно и четко. Спроси что-то вроде: "Ты ревнуешь или у тебя есть проблемы с доверием?", и посмотри на реакцию. Если он ответит что-то вроде "Сначала ты должен одобрить меня", то это уже знак, что дело касается контроля. В этом случае ты можешь даже предложить поговорить с терапевтом. Способы разобраться в серьезности ситуации – это спокойная беседа.
Теперь скажу открыто: возможно, ты привыкла постоянно получать от него разрешение? То есть, может быть, в начале ты сама начала показывать, и он это воспринял как норму. Некоторые люди быстро привыкают к таким вещам. Вместо того чтобы просить разрешение, тебе следовало изначально занять четкую позицию и сказать: "Я публикую эту фотографию, просто чтобы ты знал."
Сложно напрямую назвать это токсичными отношениями, но это может быть ситуация, в которой нарушены здоровые границы. Партнеры должны знать, какие области являются личными и кому они принадлежат. В здоровых отношениях сохраняется индивидуальность. Вы можете обратиться к семейному терапевту, чтобы оценить свои динамики отношений.
Спасибо всем за ответы. Хочу добавить небольшую деталь: я заметила это, когда мой телефон попросил меня удалить старые фотографии. Он говорит: "Это ненужно", но эти фотографии — мои воспоминания. Я до сих пор говорила "ладно, я удалю", но мне это не по душе. Можно ли это также считать контролем?
Я думаю, ключевой момент в этом — твои чувства. Если тебе некомфортно, значит, что-то идет не так. Удаление фотографий также подтверждает это. Он будет делать это всегда или через какое-то время перестанет? Если в будущем это перейдет в другие сферы, например, повлияет на твою работу или круг общения, какая будет твоя реакция? Важно установить границы уже сейчас.
