我的另一半把我的每条消息都当成审问

如果在一年间问这么多问题真的让人感到压抑，那就太难受了。我以前的关系也是这样开始的，起初是问‘你和谁约会’，然后就变成了‘你为什么不回复’。这感觉更像是控制，而不是爱。那句‘你在骗我吗’也是真让人感到偏执。

这种持续的怀疑实际上可能与伴侣自身的不安全感有关。需要区分嫉妒和控制欲。嫉妒是偶尔发生并且在合理水平的，而控制欲则会转变为一种持续重复且令人疲惫的循环。如果你很难设定界限，可以寻求关系治疗师的帮助。

但说实话，也许你自己不自觉地通过一些行为触发了这些？比如刚开始你可能会觉得“这都是出于爱”而让自己感到安心。也就是说，最开始没有设定界限可能对此也有些影响。而现在说“停”对你来说就更困难了。

其实最开始并没有对我太过强求。大约三四个月后才开始。其实就是这个嘛，最开始的嫉妒感觉像是爱情一样，但后来一切都变了。即使我出门，她也经常发信息问我‘你在哪里？’。

比如说关于外出：当你和某人相处时，你会告诉他们你的名字吗？还有，你说的这些更多是通过声音交流，还是通过文字交流？因为也有一些人只通过文字来控制别人。也许你可以改变那里的动态。

啊，我的美丽女孩，如果你要因为别人的爱而窒息，那就不是爱情。没有人可以不断地问你“你在哪里，你是谁”。如果是我的女儿，我会说，首先要坦诚地谈一谈，如果依然如此，就不要继续那段关系。