La mia ragazza ha fatto un commento sul mio pantalone riguardo il peso

Questo era successo a un mio caro amico, diceva cose velate proprio come dici tu riguardo al suo partner. Alla fine avevano parlato chiaramente e l'uomo aveva detto: 'Come appari all'esterno è importante per me, voglio che gli altri siano colpiti quando ti vedono.' Anche il tuo partner potrebbe pensare una cosa del genere? Gli hai chiesto direttamente?

Potrebbe esserci qualcos'altro qui. Cioè, se lo sottolinea continuamente, potrebbe confrontarti con il suo ambiente o potrebbe essere che questa situazione sia più grande della questione del peso. Ad esempio, si chiede se sta avendo conversazioni con qualcun altro? Certo, non deve essere per forza così, ma sembra che ci sia una strana segnale.

Per davvero, queste conversazioni sono un argomento delicato nelle relazioni. In psicologia c'è un concetto chiamato 'soddisfazione corporea', e quando non c'è armonia tra le coppie, possono sorgere conflitti nelle relazioni. Ma la questione del peso è per lo più una scusa; ci possono essere altre difficoltà emotive dietro. Penso che parlare con un terapeuta di coppia potrebbe rivelarsi utile per migliorare la comunicazione.

Mi sono dimenticato di aggiungere questo, posso dire che queste conversazioni durano da più di un mese. Non l'avevo mai visto esprimersi in questo modo prima. Una volta ha persino detto "troviamo insieme una buona palestra", ma allora ho pensato che in un certo senso stavo per essere costretto a cambiare. Quindi non capisco le sue intenzioni, si preoccupa del mio bene o c'è qualcos'altro?

Il mio ex fidanzato diceva esattamente la stessa cosa: "Quella pantaloni ti stavano meglio". In quel momento, sentivo davvero di non riuscire a respirare e avrei voluto inginocchiarmi a terra, perché già mi vedo allo specchio. Sembrano pensare che sia più facile correggere le cose se lo dicono loro, vero? Quando ho mantenuto un atteggiamento calmo ma deciso, si era un po' ripreso, ma è difficile.

A dire il vero, credo che la parte "Dovresti accettarmi così com'è" sia un pensiero un po' troppo romantico. Il tuo partner ti ama, ma il tuo aspetto è comunque parte di questo interesse, è normale fare un confronto con come eri all'inizio. Seguire un piano più serio di dieta o di allenamento sarebbe meglio anche per te.

Penso che dovresti prima sederti e parlare con calma. Cerca di capire bene a che punto si è sentito a disagio riguardo al peso. Se quello che dice ti tocca, potresti considerare di avere il supporto di un dietista. In alternativa, potresti avviare un piano di esercizi semplice con un personal trainer. In ogni caso, è più giusto farlo prima di tutto per te stesso.