Minha namorada fez um comentário sobre o meu peso em relação à calça

Isso aconteceu com uma amiga próxima minha, ela falava coisas veladas, assim como você mencionou sobre o seu parceiro. No final, eles tiveram uma conversa franca e o homem disse: 'Como você se apresenta para os outros é importante para mim, eu quero que as pessoas fiquem impressionadas ao te ver.' Seu namorado pode estar pensando algo assim também? Você perguntou diretamente para ele?

pode haver algo mais aqui. Ou seja, se ele(a) está enfatizando isso o tempo todo, pode estar te comparando ao próprio círculo social ou talvez isso possa ser maior do que apenas uma questão de peso. Por exemplo, será que ele(a) está em conversa com outra pessoa? Claro que não precisa ser assim, mas parece que há um sinal estranho.

Verdade, esse tipo de conversa é um assunto delicado nos relacionamentos. Na psicologia, existe o conceito de "satisfação corporal", e quando isso não está em harmonia entre os casais, podem surgir conflitos nas relações. Mas a questão do peso geralmente é uma desculpa, à sua volta podem existir outros problemas emocionais. Acho que se vocês conversarem com um terapeuta de casais, poderão ver benefícios em termos de comunicação.

Eu esqueci de mencionar isso, posso dizer que essas conversas já duram mais de um mês. Nunca tinha visto ele se abrir tanto antes. Na verdade, uma vez ele até disse: 'vamos encontrar uma academia de qualidade juntos', mas naquela hora também pensei que, de certa forma, estava sendo forçado a mudar. Ou seja, não consigo entender a intenção dele, se é por meu bem ou se tem outra razão.

Minha ex-namorada sempre dizia exatamente a mesma coisa: 'Aquela calça ficava melhor em você.' Naquele momento, eu realmente sentia como se me faltasse o ar e quisesse desmoronar no chão, porque eu já podia me ver no espelho. Eles acham que corrigir fica mais fácil só porque falam, não é? Quando eu adotei uma abordagem calma, mas firme, as coisas melhoraram um pouco, mas é difícil.

Para ser claro, eu acho que a parte de "Você deve me aceitar assim" é um pouco excessivamente romântica. Seu parceiro te ama, mas a aparência também é uma parte desse interesse, é normal que ele compare com como você era antes. Fazer um plano de dieta ou de exercícios adequado e levar a sério seria melhor até para você.

Acho que, primeiro, você deve sentar e conversar com ele de forma calma. Entenda bem qual o ponto que o incomoda em relação ao peso. Se o que ele disse está te afetando, você pode buscar apoio de um nutricionista. Como alternativa, comece um plano simples de exercícios com um personal trainer. Afinal, é mais certo que você faça isso primeiro por si mesma.