Recentemente, il fatto che il mio amico si concentri sulla dieta ha influenzato anche me. Condivide continuamente suggerimenti per la dieta sui social media, ma non riesco a rinunciare al cibo. La sera sgranocchio sempre qualcosa e non riesco a pensare a come questo mi stia influenzando. Da un lato voglio sostenerlo, ma dall'altro mette sottosopra le mie abitudini alimentari.
Stai rovinando le sue abitudini mentre cerchi di aiutarlo, giusto? 🤷♀️
Anch'io ho provato a seguire una dieta perché un amico ha iniziato, mangiando solo caffè e yogurt, ma la sera del terzo giorno mi sono immerso nella pizza. Ognuno ha il suo percorso.
Il tuo amico continua a parlare e si aspetta che tu faccia dieta? Oppure sei influenzato semplicemente condividendo?
@yazipsildim no, non mi sta chiedendo niente direttamente, ma continua a mostrarsi nelle storie, scrivendo che è dopo cena o altro. Non posso fare a meno di esserne influenzato.
@kahvebitmeden dici che il percorso di ognuno è diverso, ma penso che se il tuo amico non facesse così tanta pressione, sarebbe meglio. Condividere continuamente crea inevitabilmente stress.
Se senti che ti sei fatto del male, è importante parlarne con qualcuno. Puoi consultare un dietista o un professionista della salute per ricevere consigli chiari per la tua routine. Ma ti consiglio di non prenderla troppo sul personale con il tuo amico.
Il titolo è un po' strano, cosa c'entra con il flirt? È più una situazione di pressione sociale come la tua 🤷♀️
