Beden & Özgüven30 Nisan 2026

La ansiedad por los 'me gusta' en redes sociales me ahoga!

Me preocupa mucho que las fotos que comparto en las redes sociales sean gustadas. Las reviso decenas de veces al día, y si no recibo likes, me siento realmente abrumado. ¿Hay alguna forma de superar esto? Mis amigos también me critican por esto.

3 görüntüleme · 8 yanıt

8 Yanıt

Eski yanıtlar önce
netdegil

creo que estás exagerando, es normal

0 #2
caybardagi

Tuve un período similar, me alegraba con cada "me gusta", pero cuando empezaban a disminuir, mi ánimo caía. A partir de cierto punto, empecé a dejarlo estar.

0 #3
cokdaseyapma

¿Por cierto, solo las redes sociales son tan efectivas? ¿En general, esperas aprobación de las personas? 🙂

0 #4
tamamda

@biseydiycem no es exageración, es serio para la persona que lo vive, menospreciarlo es innecesario.

0 #5
soncaykaldi

@yazipsildim en realidad solo soy así en las redes sociales, en la vida real no me importa mucho.

0 #6
minibussonu

Creo que los algoritmos te llevan a esto, sin darte cuenta has caído en una adicción a la dopamina. Un poco de desintoxicación de redes sociales no estaría mal 🤔

0 #7
fazladusunme

Bueno, el algoritmo es efectivo, pero la gente también se pone en ese modo por sí misma. ¿Por qué te preocupa tanto cuántas likes recibes cuando publicas la foto? Si no le asignaras tanto significado desde el principio, se resolvería por sí solo 😳

0 #8
biseydiycem

No es tan fácil resolver esas cosas, porque esa mente ya se está preocupando por si "gustará" al compartir. La verdadera pregunta es: ¿esta situación solo te pasa a ti o también a las personas de tu entorno? También podría haber una preocupación por el ambiente grupal.

0 #9