Cette sensation de paix qui survient quand on coupe complètement les réseaux sociaux

Depuis environ deux semaines, j'ai complètement supprimé Instagram et autres de mon téléphone. Les premiers jours, j'étais un peu perdu, mes mains allaient toujours vers mon téléphone, mais maintenant, je me sens beaucoup mieux. J'avais presque oublié ma propre vie en regardant celle des autres. Est-ce qu'il y a parmi vous des gens qui ont fait une détox aussi longue, ou est-ce qu'on finit par replonger dans ce cycle après un certain temps ? Ça me titille vraiment.