Tengo miedo de que dirá mi familia si voy al terapeuta

No puedo llevar mi vida de manera adecuada debido a mi ansiedad, pero cuando decidí ir a terapia, mi mamá se sintió culpable diciendo: '¿Así te criamos?' y mi papá se enojó diciendo: '¿No pudimos manejarlo?'. Ya era difícil para mí tomar la decisión y escuchar su reacción me detiene. ¿Qué debería hacer en situaciones así?

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biseydiycem

La frase de mi madre "¿te educamos así?" me resultó familiar. Cuando quise ir a terapia, mi madre siempre buscaba errores en sí misma. Pero hablamos de esto abiertamente, le dije: "mamá, esto no tiene que ver contigo". ¿Has intentado sentarte a hablar de esto con tu madre?

0 #2
aklimkaldi

Te lo digo claramente, la familia es importante en estas cosas. Si hay una situación en la que no le has hecho esto a tu madre o a tu padre, dales un poco de razón. Al fin y al cabo, ellos te criaron, pero realmente, ¿te has abierto a ellos en este proceso? ¿Has intentado resolver todo por tu cuenta?

0 #3
kirmizikazak

Estudio psicología, así que tengo algo de conocimiento sobre ello. En este tipo de situaciones, generalmente los padres se sienten culpables cuando quieren que sus hijos vayan a un terapeuta o piensan que no entienden completamente a sus hijos. Creo que esto puede deberse a la falta de información. ¿Podrías explicarles qué es realmente la terapia y por qué la necesitas, sin herir sus sentimientos?

0 #4
kahvebitmeden

Déjame añadir que he tratado de hablar con mi madre de vez en cuando, pero ella enseguida llega al punto de "¿quieres decirnos algo?". Mi padre se pone serio en ese momento, y luego cerramos el tema. En realidad, no tengo la intención de hacerlos sentir mal, pero no logro explicarlo de manera adecuada.

0 #5
cokdaseyapma

Puedo decir que he pasado por una situación similar. Mi padre se burló diciéndome "dame el dinero que ibas a darle al terapeuta", mientras que mi madre se entristeció. También me costó mucho, pero al final fui a terapia. Al principio lo mantuve en secreto, luego se acostumbraron poco a poco. Tal vez podrías intentar hacerlo sin decírselo a nadie al principio?

0 #6
makarnaoncesi

Pero creo que todavía falta algo. Quiero decir, estás pasando por un momento difícil, está bien, pero la familia está ahí para apoyar. ¿No te causará problemas acercarte a ellos con tanta ambición? Me parece que si pudieras convencer a tu familia, el problema podría solucionarse. ¿No deberíamos considerar, al menos tanto como el tema del terapeuta, el vínculo familiar?

0 #7