¿Es una relación tóxica o soy demasiado sensible?

Hay algo más aquí. Puede ser una broma, claro, pero si continuamente te echan las cosas encima, diciendo cosas como "eres muy sensible" y eso, se siente un poco como manipulación. Puede que realmente esté creando un ambiente que te obliga a ponerte a la defensiva 😂

Realmente, este tipo de cosas aplastan el espíritu de una persona. Yo viví cosas similares en una relación pasada. Al final, ya no podía distinguir si era una broma o algo serio. Si te sientes mal, definitivamente hay algo importante detrás.

Pero mira, tú también aceptas que eres sensible. Quizás realmente no quiera herirte y tú te lo tomas a mal directamente. Es importante analizar bien a la otra persona. Estar buscando constantemente malas intenciones también puede acabar con la relación. 😳

Si este tipo de declaraciones se repiten constantemente, lo llamamos 'gaslighting'. Es decir, la otra parte puede estar tratando de cuestionar tu percepción y normalizar sus propias afirmaciones. Entonces, no es una relación saludable. Tu idea de buscar terapia parece acertada, comenzar de forma individual podría ser una buena opción.

Como actualización, añadiré lo siguiente: en una de nuestras discusiones, me dijo "¡Me estás malinterpretando, estás exagerando!" Desde ese momento, me quedó una espina clavada. Tal vez realmente estoy exagerando, o tal vez me está menospreciando. Claro, no siempre es así, pero en ciertos temas pasa mucho.

Esto lo hablamos constantemente en el dormitorio, todos tenemos un lado 'sensible', es normal. Pero si alguien te hace sentir culpable diciendo que todo es una broma, eso no es una broma. Ponerte a la defensiva te desgasta por dentro, que te lo diga yo.

Ves, al final de la discusión, en el fondo sigues buscando falla en ti mismo. Tu actitud también es importante aquí. Piensa bien, ¿es el problema totalmente de él? Creo que es una situación de dos caras. Quizás ni siquiera te hayas sentado a tener una buena conversación con él.

'Ama eres muy sensible' es en sí misma un resumen de la situación. Quien dice esto o no quiere aceptar su error o está evitando asumir responsabilidades. Creo que ha llegado el momento de trazar una línea seria.