Adetliyken birkaç kez yeni aldığım donlar mahvoldu resmen. Özellikle açık renkli iç çamaşırlarını kullanmaya elim gitmiyor artık. Ama koyu renk giysem de sanki kendimi kötü hissediyorum. Siz bu dönemde farklı iç çamaşırı mı tercih ediyorsunuz yoksa normalde ne giyiyorsanız onu mu kullanıyorsunuz? Bir de bu durum özgüvenimi etkiler mi sizce?
Ben adetliyken genelde siyah ya da koyu renk don tercih ediyorum. Açık renklerde ben de kötü hissediyorum çünkü illa ki bi leke oluyor ve moral bozuyor. Zaten o dönemde rahat iç çamaşırı giymek çok önemli, dar şeylerden kaçınıyorum.
Ben bu dönem için eski ya da bağışıklık kazanmış donlarımı sakladım resmen. Yani yeni ya da özel çamaşır kullanmayı tamamen bıraktım. Bir de çamaşırı hemen soğuk suyla temizlemek önemli, leke kalmaz 😬
ama biraz da senin kontrol etmemenle alakalı olabilir. Yani ped ya da tamponu sık sık değiştirmek lazım. Yeni aldığın donlar dediğin şeyler kaliteli mi mesela? Bence biraz detaylı düşünmelisin.
Açıkçası renk çok takılınacak bir şey değil bence, esas mesele kumaş. Pamuklu iç çamaşırları daha sağlıklı oluyor bu süreçte çünkü ter ve hava alımı önemli. Ayrıca çamaşırların lekelenmemesi için biyolojik deterjanlar yerine hassas olanlar tercih edilmeli.
Şunu fark ettim ki galiba çok da rahat çamaşırlar giymiyormuşum. Bir de biraz panik yapıyorum sanırım, hemen leke olacak diye korkuyorum. Pamuklu ve koyu renk denemeyi düşüneceğim, sağ olun yorumlar için.
ben burada biraz özgüvenle ilgili bi sıkıntı olduğunu düşünüyorum. Yani koyu renk bile seni kötü hissettiriyorsa bu sadece çamaşırla alakalı değil bence. Belki adet dönemi senin genel motivasyonunu etkiliyor olabilir
Bu konularda açıkçası biraz daha pratik olmak gerekiyor. Eskiden bu kadar süslü püslü şeylere dikkat edilmezdi. Mahallede herkes adetliyken aynı tür şeyler giyerdi. Bence pratiklik her zaman estetiğin önüne geçmeli.
Benim çevremde kimse adetliyken açık renk don giymiyor mesela, zaten baştan risk almıyor herkes. Birkaç arkadaşım yedek don taşıyor çantasında, çok mantıklı aslında ama ben üşeniyorum genelde.
Bence adetliyken koyu renk ve pamuklu iç çamaşırları tercih et, hem rahat edersin hem de leke stresi yaşamazsın. Bir de çamaşırları hemen yıkarsan hiçbir şey kalmaz. Eğer hala çok etkileniyorsan bunun psikolojik kısmını düşünmekte fayda var.
