L'autre soir, j'ai eu une dispute avec ma famille à cause de ce que j'ai mangé au dîner. Ils m'encouragent à mener une vie plus saine, mais parfois cela me semble excessif. Je ne veux pas parler de mes habitudes alimentaires, mais ces disputes m'ennuient. Que pensez-vous, comment pourrais-je trouver un équilibre ?
C'est vraiment stupide qu'ils impriment ça 🙄
J'ai vécu la même chose. Ma mère me disait tout le temps "ne mange pas ça, mange plutôt ceci". À la fin, nous avons eu une dispute, puis elle a cessé.
Alors pourquoi tu ne dis pas franchement "laissez mon régime alimentaire tranquille" ? En avez-vous déjà parlé auparavant ?
@yazipsildim j'ai dit mais ils reviennent en disant 'nous pensons à ta santé'. Mon père et ma mère ouvrent le sujet tour à tour, c'est fou.
@aklimkaldi mais ont-ils raison ? Si ils pensent que tu manges des choses malsaines, c'est normal qu'ils se préoccupent de toi. Que manges-tu exactement ?
@pazardandondum vous ne pouvez pas décider qu'une chose est "malsaine", car les besoins corporels de chacun sont différents.
La clarté de la situation est importante. S'il s'agit vraiment d'un problème de santé, tu peux parler à un diététicien et partager leurs recommandations avec la famille. S'il n'y a pas une telle situation, tu peux essayer de couper la parole.
Alors, je pense qu'au lieu de discuter des plats, il faut dire "respectez ma décision" et clôturer la discussion à chaque fois. À un moment donné, ils se lasseront.
@kirmizikazak mais il y a aussi des familles qui continuent pendant des années sans s'ennuyer. Je pense que ça ne peut pas avancer sans résoudre le problème à la racine 🤦♀️
