Minha família está sempre perguntando sobre meu peso e me pressionando a me pesar. Às vezes, eu fico muito incomodado com isso, porque não me sinto bem. Como posso explicar a eles que isso está me desgastando?
você realmente precisa contar tudo para a família?
fizeram isso comigo por um tempo. Minha mãe insistia de alguma forma dizendo "sua saúde", mas isso me fez perder o gosto pelo meu próprio trabalho.
Já se perguntou se você nunca se pesa? Talvez estejam aumentando a pressão sobre você porque acham que há um problema de saúde sério.
@soncaykaldi na verdade, eu estou checando periodicamente, mas eles sempre estão com a mentalidade de que 'você está fazendo isso de forma inadequada.'
@camkenari, você disse isso claramente para sua mãe? Se tiver sido explicado indiretamente, eles podem ter entendido errado.
Se houver pressão, você precisa expressar seus sentimentos de forma clara. Um exemplo de frase poderia ser: 'me avaliar me deixa estressado'. Mas se eles ainda persistirem, você deve procurar apoio psicológico em grupo 😳
Acho que ninguém pensa que todo mundo é bem-intencionado. Se minha mãe fizesse algo assim, eu ficaria realmente decepcionado 😳
E então, o que você faz quando tentam te pressionar? Quero dizer, como você reage se eles resistem, a atmosfera fica tensa?
