مؤخراً ظهرت الكثير من الحبوب على بشرتي، ومع الضغط والإجهاد، لم أستطع استعادة رونقي. والدتي كلما رأتني، تذكر شيئاً بشكل غير مباشر، مثل "أكلت حلوى مرة أخرى، أليس كذلك؟". بصراحة، أشعر بالضيق ولكن لا أستطيع قول شيء. هل تعتقدون أنه يجب علي أن أتحدث بصراحة، أم ينبغي لي تجاهل الأمر؟
أمي كانت تفعل أشياء مشابهة أيضًا. كانت تسأل باستمرار عن الحلوى والأطعمة الدهنية. في يوم من الأيام جلست وقلت لها: 'أمي، عندما تقولي ذلك أزداد توترًا'، ومنذ ذلك الحين قلّ ذلك بشكل كبير. أعتقد أنك بحاجة فعلًا إلى التحدث.
لقد كانت بشرتي تعاني أيضًا في أوقات الضغط. عندما لاحظت أمي ذلك، كنت أشعر بالانزعاج في البداية، لكن بعد ذلك بدأت أقول لها: "نعم، لقد فعلت ذلك، أنا مدركة"، ولم تطل الموضوع. ربما كانت تتوقع الموافقة أو اللوم.
دعوني أتحدث قليلًا عن البيولوجيا، هذه الأنواع من الحالات غالبًا ما تنجم عن التقلبات الهرمونية. يُغذي الضغط العصبي هذه الدورة. لكن القضية الرئيسية هي التواصل، حاول البدء من مكان مثل "هذا يشعرني بالإرهاق، وأنا مدرك لذلك" مع والدتك.
في الواقع، لست غير مبالٍ تجاه والدتي. مرة واحدة، قلت لها: "أنتِ تقولين لا ت stresses، لكن عندما تقولي هذا، أزداد سوءاً، أمي." ضحكت وغيرت الموضوع لذلك، لا ألاحق الموضوع كثيراً.
لكن لا أعتقد أنه يجب أن نبالغ في الأمر. يعني، لقد قال شيئًا، هل يستحق الضجة؟ أمي كان لديها أشياء أكثر مبالغة لتقولها، واعتدت على ذلك بعد فترة.
ما قاله "لقد تناولت السكر مرة أخرى" يقطع كالسيف. كان أخي يقول لي ذلك أيضًا، ولسبب ذلك كنت أشعر بالخجل حتى عندما أتناول الشوكولاتة. كأنني ارتكبت جريمة.
دعني أقول لك هذا، قد تكون والدتك على حق قليلاً. إذا كانت بشرتك لا تتعافى، هل حقاً تنتبه لموضوع السكر والتغذية؟ بدل أن تحزن فوراً، فكر في الأمر.
لا يا أخي، "يمكن أن يكون محقًا" أو شيء من هذا القبيل، تتجاوز الأمور. كل شخص يمر بمثل هذه الأمور، إنها شيء طبيعي في النهاية. هل من الضروري أن تقول والدته ذلك في كل مرة؟
