今天早上我妈在餐桌上问我‘你又胖了吗？’的时候，我真的觉得像是从头上浇了一盆热水。两周前我才开始节食，但说实话，情况并不好。昨晚我又是在吃零食中入睡的，但我想我可以弥补现在。现在我真的心情跌到谷底，刚稍微好转，就听到这么一句话，真是不好。你们都是怎么处理这种情况的呢？
今天早上我妈在餐桌上问我‘你又胖了吗？’的时候，我真的觉得像是从头上浇了一盆热水。两周前我才开始节食，但说实话，情况并不好。昨晚我又是在吃零食中入睡的，但我想我可以弥补现在。现在我真的心情跌到谷底，刚稍微好转，就听到这么一句话，真是不好。你们都是怎么处理这种情况的呢？