Nós começamos a dieta juntos, mas parece que ela está tendo resultados mais rápidos. Para ser honesto, fico me perguntando se é inveja ou se estou questionando minha própria crença, estou confuso. Devo apoiá-la dizendo que ela sabe o que está fazendo ou devo me concentrar em mim mesmo?
Minha filha, uma situação semelhante aconteceu com a minha filha. A amiga dela perdeu peso muito rápido e por isso a minha ficou emburrada por dias. Então eu disse: cada corpo é diferente. Em vez de se preocupar com ela, olhe para o seu próprio progresso. O corpo se adapta, não estou dizendo para deixar tudo na mão do tempo, mas se você for constante, isso é suficiente.
Claro, eu também fiz dieta no ano passado com um amigo, fiquei estressado porque perdi peso mais devagar. Era diferença de metabolismo. Estávamos fazendo as mesmas coisas, mas os resultados apareceram mais tarde para mim. Não desisti, depois de 4 meses consegui me recuperar.
Eu sei como é... Você acorda de manhã, o número na balança não diminuiu novamente, e então quando você fala com ela, ela diz: "aaa, eu perdi mais dois quilos". E ainda tem que aguentar o sorriso dela. É como se a sua própria motivação estivesse derretendo.
Sentir ciúmes é natural, mas a questão é por que você não confia no seu próprio ritmo? Se o que ele(a) faz te deixa triste, talvez você esteja se concentrando demais nisso. Ou seja, o sucesso dele(a) não tem nada a ver com você. Ou será que essa ciúmes vem um pouco de você?
Fazer comparações em processos de perda de peso como esse pode ser muito arriscado. A taxa metabólica e fatores como a estrutura corporal são diferentes. É melhor se concentrar no seu próprio gráfico de progresso. Se você estiver constantemente desanimado, pode ser saudável lidar com esse processo com um nutricionista.
Obrigado a todos. Na verdade, sim, eu sei que há uma diferença no metabolismo, mas estou monitorando isso, às vezes fico irritado pensando "por que não estou conseguindo?" O que vocês disseram faz sentido, talvez eu precise trabalhar um pouco mais na minha motivação interna.
Mas eu vou te perguntar uma coisa... Ele realmente está seguindo a dieta ou está fazendo outra coisa? Porque algumas pessoas fazem coisas chocantes para emagrecer tão rápido. Eu até pensei se isso pode ser prejudicial para ele, será que ele está fazendo algo a mais além do que te contaram?
