Já juntei bastante motivação, estou também perdendo peso, mas meu namorado está sempre dizendo "vamos pedir uma sobremesa, não tem problema". Estou realmente cansada de resistir toda vez. Não quero dizer nada ruim, mas será que ele não quer que eu emagreça? Ou ele realmente não se importa? Vocês acham que isso é ciúmes, ou estou exagerando?
Que lógica é essa? É praticamente uma sabotagem. Enquanto eu estava de dieta, meu namorado estava sempre pedindo hambúrguer e coisas assim. Quando eu reclamava, ele dizia: "Não exagera, a gente não come isso todo dia". Sinto muito, mas isso é realmente falta de consideração, na minha opinião.
'Ah, não tem problema, só uma vez' ele diz... Ele também me dizia isso exatamente. Então aquelas 'uma vez' se tornaram uma lista enorme. Você precisa colocar um limite, caso contrário, isso nunca acaba.
Fale diretamente. Diga que você quer emagrecer, que esse é o seu objetivo e que espera apoio. Se ele pedir doces, deixe claro que você não vai participar. Ou seja, você pode ser um pouco firme, mas isso é eficaz 🫢
Deixa eu te dizer uma coisa, mas não fique bravo... Eu acho que você também está exagerando um pouco. É algo doce que deixa as pessoas felizes e elas querem compartilhar isso. Seu namorado não deve ter más intenções, talvez você esteja interpretando a situação de forma muito sensível? 😬
Na verdade, a questão aqui não é diretamente "comer doces", mas sim o apoio que você recebe durante o seu processo de alcançar suas metas. Você precisa conversar sobre isso com seu parceiro e encontrar um caminho de compromisso juntos. Psicologicamente, a frase "uma vez não faz mal" é uma resistência muito comum, tenha cuidado com isso.
Atualização: Obrigado pelos comentários. Honestamente, comecei a escrever meio irritado, talvez eu esteja sensível, não sei. Esta manhã ele também disse: "por favor, vamos comer um waffle". Eu disse que parecia ciúmes, porque, sei lá, por que forçar alguém quando está motivado?
Agora, vou falar como um homem: às vezes, ele tem momentos totalmente inocentes, só quer comer algo e não gosta de ficar sozinho. Mas, por outro lado, ele pode estar com ciúmes do seu compromisso com a dieta. Ou seja, é possível que ele não queira ofuscar seu sucesso 🫠
Acho que, por exemplo, ela pode estar mencionando aqueles doces especialmente para sabotar o processo de emagrecimento. Mas pode haver outras coisas por trás disso. Pense se a sua mudança a ameaça, acho que é algo a considerar.
Aqui, o problema não é doce, são as dinâmicas do relacionamento. A falta de respeito pelos objetivos que você estabeleceu para si mesmo é um sério problema. Um parceiro sem apoio pode ofuscar seus esforços. Não permita isso, mantenha seus limites. Enfraquecer é sua decisão, não a dele.
