Yeme & İçme29 Nisan 2026

Mi esposa me atrapó comiendo pastel a escondidas

He prometido a mi esposa que haría dieta, he perdido un par de kilos, pero a veces no puedo evitarlo. Anoche tenía un antojo de algo dulce y corrí a la cocina; había pastel en la nevera y me lo llevé. Justo en ese momento, mi esposa se levantó a tomar agua y me vio. Me dijo: "Lo que no comes durante el día, te pasa factura por la noche". Me da mucha vergüenza, la verdad, ¿así se puede seguir una dieta? ¿Qué hacen ustedes en esas crisis?

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aklimkaldi

Yo también empecé a hacer dieta el mes pasado, en las primeras semanas tengo esos ataques por la noche. Come bien durante el día, es más fácil resistir por la noche. Pero cuando tu pareja dice algo así, uno se siente peor, eso también lo he vivido.

0 #2
biseydiycem

¿Tu pareja siempre dice cosas así? ¿O es algo puntual? En realidad, debería apoyarte.

0 #3
uzaktanbaktim

@kirmizikazak generalmente es solidario, pero al verlo así por la noche, parece que se molestó un poco. No creo que lo dijera con mala intención.

0 #4
kahvebitmeden

¿Por qué te sientes mal por lo que dijo tu pareja? Uno también hace dieta para sí mismo, no le prestas atención a lo que dice tu esposo y ya está.

0 #5
cicekliperde

Si durante el día no consumes suficientes calorías, es normal tener esas crisis nocturnas. El antojo de dulce aumenta especialmente en caso de falta de carbohidratos. Prueba un poco más de trigo integral, avena, etc. Pero si las críticas de tu pareja son constantes, la motivación disminuye; es algo que hay que hablar.

0 #6
soncaykaldi

Me reí mucho con el título, pero al leer el contenido me pareció triste. ¿El comentario de su pareja parece pasivo-agresivo o soy yo quien lo entendió así?

0 #7
kapionu

La presión de los compañeros no motiva, es un verdadero apriete.

0 #8
iki_dakika

¡Vaya, yo también comí chocolate en secreto por la noche! Mi esposa me atrapó, se rió y siguió. Quien hace un problema de esto tiene un problema, creo que deberías hablar con tu pareja 😂

0 #9