Estou malhando regularmente há 3 meses e já notei um bom progresso, mas meu treinador tem perguntado cada vez mais sobre minha vida pessoal... Não acho que eu precise falar sobre meu trabalho, minha família, etc., mas, por outro lado, talvez eu esteja me enganando achando que ele só está interessado. Isso é normal ou devo colocar limites? Nós, mulheres na academia, vivemos sempre assim?
Isso aconteceu comigo também. No começo, só falávamos sobre esportes, mas depois o treinador começou a se intrometer bastante na minha vida pessoal. Primeiro pensei: "é normal, afinal estamos nos conhecendo", mas depois percebi que ele estava ultrapassando um pouco os limites. Eu deixei claro que não queria entrar nesses assuntos, e ele se recobrou rapidamente. Tente ser educado e deixar suas fronteiras bem definidas, acho que pode ajudar.
Exatamente, quando alguém começa a fazer perguntas sobre seu trabalho, até sua família, a pessoa se sente estranha. Mesmo que não seja uma violação de limites, a gente pensa "pra quê tudo isso?", sendo que é tão detalhado. Principalmente quando você está focado em fazer exercícios, essas coisas sempre aparecem no meio.
Mas aqui a questão não é se você é cético ou não, mas sim se ele está respeitando os limites profissionais. Independente do setor em que ele trabalha, um homem demonstrar interesse excessivo na vida pessoal de uma mulher enquanto faz seu trabalho fere a ética profissional. Mesmo dizer "talvez ele tenha boas intenções" é na verdade uma típica carga sobre as mulheres. Se você não se sente confortável, ponha um ponto final!
Então, afinal você está sempre cara a cara com alguém na academia, uma conversa não é natural? Eu acho que você pode estar exagerando, as pessoas devem ter interesse umas nas outras sem pensar sempre que isso é flerte ou uma violação de limites. Acredito que primeiro é bom observar um pouco, não seja tão duro com o cara 🙄
Obrigado pelos comentários, para ser sincero, o que você disse me fez pensar. Por exemplo, hoje ele perguntou novamente sobre algo relacionado à vida pessoal, mas eu passei um pouco por cima, mesmo assim, em vez de mudar de assunto, ele parece que insistiu um pouco mais. Fiquei realmente inquieto. Acho que agora preciso dizer algo claro.
Em situações como essa, o conceito de 'espaços pessoais' é importante. Você tem o direito de indicar que não deseja falar sobre sua vida pessoal. Caso a incomodação aumente, você pode compartilhar a situação com a gestão da academia. Lembre-se, o dever de um profissional é focar na sua saúde e no seu programa de treino.
Você pode pará-lo dizendo diretamente "professor, eu prefiro não falar sobre minha vida pessoal". Se necessário, converse com outro responsável na sala e explique a situação. Resolver esse tipo de coisa antes que cresça é sempre melhor 🫢
