Não consegui impedir minha esposa de entrar na crise do doce à noite

Estou em dieta com minha esposa há semanas e começamos a emagrecer. Mas desde ontem ela estava desanimada, e à noite, às 11 horas, de repente disse que queria comer doce. Eu disse para não ir, mas ela respondeu: "eu vou comprar". Por fim, deixei pra lá para não discutirmos, mas isso está me consumindo por dentro... Acordar à noite e comer doce, como isso afeta o processo de emagrecimento? Estou sendo muito permissivo?