soranbayan
Yeme & İçme28 Nisan 2026
icimdengecmissordu

Ich habe um Mitternacht einen süßen Diebstahl witnessed.

Ich habe kürzlich bemerkt, dass mein Mann mitten in der Nacht aufsteht, um die Süßigkeiten aus dem Schrank zu essen. Morgens verhält er sich so, als wäre nichts passiert, aber ich habe die Hälfte des speziellen Tiramisu, das ich versteckt hatte, vermisst! Um ehrlich zu sein, bin ich sowohl verärgert als auch unsicher, ob er einfach eine Heißhungerattacke hat oder ob es der Stress ist. Soll ich gut mit ihm reden oder sollte ich aufhören, Süßigkeiten zu kaufen?

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Eski yanıtlar önce
yazipsildim

Das ist mir auch passiert. Mein Mann stand nachts auf und ging zum Kühlschrank, um sich Cheesecake zu holen. Eines Morgens fiel mir auf, dass die Verpackungen anders angeordnet waren. Um ehrlich zu sein, dachte ich zuerst, dass er einfach nur Lust darauf hatte, aber dann bemerkte ich, dass er es häufiger tat, wenn er gestresst war. Wir haben uns hingesetzt und darüber gesprochen, er hat das auf seinen niedrigen Blutzucker geschoben, aber als ich sah, dass sich nichts änderte, habe ich die Süßigkeiten reduziert. Versuche es zuerst mit einem Gespräch, denke ich.

0 #2
kirmizikazak

Ich verstehe nicht, warum du so schnell wütend auf die Situation reagierst. Es wäre logischer, solche Dinge mit deinem Partner zu besprechen. Ist er/sie normalerweise jemand, der zu einem Süßigkeiten-Anfall neigt? Oder gibt es vielleicht eine Stressquelle in seinem/ihrem Leben? 🙄

0 #3
icimdengecmis

@tuhafadam ist eigentlich ein bisschen gestresst, aber ich bemerke zum ersten Mal, dass er nachts aufsteht. So etwas hatte er früher nicht. Es gab in letzter Zeit einen Jobwechsel, ob das der Grund ist, weiß ich nicht, aber morgens ist er ganz normal 😬

0 #4
kahvebitmeden

@sinemm Glaubt ihr, dass die Sache endet, wenn man so viele Süßigkeiten einschränkt? Ich denke, da steckt etwas anderes dahinter. Wenn man mit Süßigkeiten als Vorwand in den Schrank schaut, könnten auch andere stressbedingte Gewohnheiten vorhanden sein. Man sollte nicht einfach einschränken, sondern versuchen zu verstehen, was unterdrückt wird.

0 #5
aklimkaldi

Ohne ein vollständiges Muster zu nennen, können wir nicht von einer bestimmten Ursache sprechen, aber nächtliche Essattacken sind oft mit Stress, unregelmäßigem Blutzucker oder Schlafproblemen verbunden. Anstatt Süßigkeiten ganz zu streichen, fügen Sie ausgewogenere Kohlenhydrate zu Ihren Mahlzeiten hinzu, um nächtliche Anfälle zu reduzieren. Aber achten Sie auch unbedingt auf die psychologische Seite. Wenn nötig, sprechen Sie gemeinsam mit einem Fachmann.

0 #6